Ребёнок лежит на спине «бананом», голова в бок - что это? 🍌

Кладу малыша на спину. А он: голову повернул в одну сторону, спинка выгнута дугой, ножки напряжены.

Что это может быть?
1️⃣ Кривошея (мышечная кривошея).
Одна из грудино-ключично-сосцевидных мышц на шее укорочена и напряжена. Ребёнок рефлекторно поворачивает голову в «удобную» сторону, а тело компенсирует выгибанием.
2️⃣ Асимметричный тонус.
С одной стороны мышцы напряжены сильнее, чем с другой. Ребёнок «уходит» в эту сторону и телом, и головой.
3️⃣ Привычное положение.
Малыш всегда лежит с головой в одну сторону - мышцы шеи закрепляют это положение, спина выгибается дугой.
4️⃣ Родовая травма шейного отдела.
Даже небольшое напряжение в шейном отделе даёт такую картину.

Чем это опасно, если не корректировать?
🔻 Асимметрия лица и черепа (плагиоцефалия).
🔻 Нарушение тонуса с одной стороны.
🔻 Задержка моторного развития: позже переворачивается, не ползает на четвереньках.
🔻 Сколиоз в будущем.
🔻 Проблемы с сосанием и глотанием (если кривошея выражена).

Что делать?
✅ Массаж шеи и спины - расслабляем напряжённую сторону, стимулируем слабую.
✅ Упражнения на поворот головы - мягко, без боли, в «слабую» сторону.
✅ Выкладывание на живот - обязательно! Укрепляет шею и снимает гипертонус.
✅ Важно: носить на обеих руках и чередовать стороны! Если носить только на одной руке, ребёнок всё время смотрит в одну сторону, и кривошея закрепляется. Чередуйте: сегодня больше на левой, завтра - на правой. Так малыш будет смотреть в обе стороны и мышцы шеи будут работать симметрично.
✅ Смена положения в кроватке - подходить к малышу то с одной, то с другой стороны.
✅ Консультация невролога и ортопеда - обязательно, если поворот головы стойкий.

Мамы! Если ребёнок лежит на спине с головой в бок и телом дугой - это не привычка. Это сигнал, что нужна помощь.

Приглашаю на курс детского массажа, всё поправимо, чем раньше - тем быстрее и без последствий 🙌

С любовью к своему делу,
Ваш мастер Алла🌸