▶ видео
Эндокринолог Магеря о коллагене.
Просмотры: 14
Открытый канал
ID 78143121446354
АЛОЭ - МОЙ СЕКРЕТ
Привет!
Я Татьяна.
Прошла 20-летний путь проб и ошибок. А решение оказалось — в АЛОЭ 🌿
Здесь делюсь тем, что реально работает: здоровье, энергия, качество жизни.
Будут видео экспертов, обзоры продуктов, мои личные осознания. Подписывайся и следи за новостями.
По вопросам — пиши в личку, я всегда открыта к диалогу 💚
https://max.ru/u/f9LHodD0cOLb7gnIdTe5SY2jO-TkdbAuOR_SEIMD5QbFMHVdspeF0MDIykM
Аналитика канала
Дашборд
14 октября — 20 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
13
18,2 %
+2 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
339
5,0 %
было 404
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
9
103,9 %
было 5
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
14
11,5 %
было 16
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
105,8 %
35,5 п. п.
пунктир — было 141,3 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
2,65 %
1,4 п. п.
было 1,24 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
4,0
22,0 %
было 3,7
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+2подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 19 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
339просмотров за период 5,0 %
Средний охват поста — 14 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
2,65 %ER = реакции ÷ просмотры 1,4 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 04:20 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
Как долго нужно пить коллаген? До 25 лет коллаген можно принимать в профилактических целях курсом по 3–6 месяцев с двухмесячным перерывом. После 25–30 лет коллаген уже желательно пить на постоянной основе – ежедневно, круглогодично. Раз в полгода можно делать перерыв в месяц
Просмотры: 6
▶ видео
Просмотры: 5
Конечно же!!! Его Величество Коллаген 👑
КОЛЛАГЕН: БЕЛОК МОЛОДОСТИ
Что для вас молодость?
Лично для меня настоящая молодость — это когда тело работает, держит и не подводит. А красота — приятный бонус.
И за эту молодость отвечает наш сегоднящний герой — КОЛЛАГЕН.
Коллаген содержится практически во всех тканях нашего организма:
• костях
• связках
• мышцах
• коже
• кровеносных сосудах
• волосах и ногтях
Уже после 25 лет замедляется выработка организмом этого ценного белка и синтез коллагена снижается на 1-1,5%, а в первые 5 лет менопаузы женщина теряет до 30% коллагена.
При раннем климаксе в 40–45 резко падает уровень половых гормонов, которые стимулируют синтез коллагена, и организм начинает стареть очень быстро.
Эти изменения заметны невооруженным глазом:
• увеличивается количество и глубина морщин
• теряется четкость овала лица
• тускнеет цвет и ухудшается структура кожи, а ногти становятся ломкими
А внутри организма начинают стареть сосуды и суставы.
КОГДА НАЧИНАТЬ ПРИНИМАТЬ КОЛЛАГЕН?
Спойлер: вчера!
Но начать не поздно никогда — потому что вы даёте организму строительный материал для всех важных процессов в теле.
Приём коллагена после 30 лет просто необходим. А после 40 его нужно принимать на постоянной основе!
Поэтому всю эту неделю я посвящу прекраснейшему продукту компании Бьюти эликсир 5в1.
#коллаген #молодостьизнутри
КОЛЛАГЕН: БЕЛОК МОЛОДОСТИ
Что для вас молодость?
Лично для меня настоящая молодость — это когда тело работает, держит и не подводит. А красота — приятный бонус.
И за эту молодость отвечает наш сегоднящний герой — КОЛЛАГЕН.
Коллаген содержится практически во всех тканях нашего организма:
• костях
• связках
• мышцах
• коже
• кровеносных сосудах
• волосах и ногтях
Уже после 25 лет замедляется выработка организмом этого ценного белка и синтез коллагена снижается на 1-1,5%, а в первые 5 лет менопаузы женщина теряет до 30% коллагена.
При раннем климаксе в 40–45 резко падает уровень половых гормонов, которые стимулируют синтез коллагена, и организм начинает стареть очень быстро.
Эти изменения заметны невооруженным глазом:
• увеличивается количество и глубина морщин
• теряется четкость овала лица
• тускнеет цвет и ухудшается структура кожи, а ногти становятся ломкими
А внутри организма начинают стареть сосуды и суставы.
КОГДА НАЧИНАТЬ ПРИНИМАТЬ КОЛЛАГЕН?
Спойлер: вчера!
Но начать не поздно никогда — потому что вы даёте организму строительный материал для всех важных процессов в теле.
Приём коллагена после 30 лет просто необходим. А после 40 его нужно принимать на постоянной основе!
Поэтому всю эту неделю я посвящу прекраснейшему продукту компании Бьюти эликсир 5в1.
#коллаген #молодостьизнутри
Просмотры: 6
Начнём новую неделю с загадки — попробуйте угадать, о чём речь 👇
1. Это белок, которого в вашем теле больше, чем любого другого. Он держит кожу, сосуды, связки и даже внутренние органы.
2. Одна его молекула живёт в вашем теле дольше 50 лет и почти не обновляется.
3. Ваш организм производит этот белок самостоятельно.
4. Сахар — один из его злейших врагов. Глюкоза буквально склеивает его молекулы, и они перестают работать.
5. С греческого его название переводится как «клей». И это не случайно — он буквально скрепляет тело изнутри.
Догадались?
1. Это белок, которого в вашем теле больше, чем любого другого. Он держит кожу, сосуды, связки и даже внутренние органы.
2. Одна его молекула живёт в вашем теле дольше 50 лет и почти не обновляется.
3. Ваш организм производит этот белок самостоятельно.
4. Сахар — один из его злейших врагов. Глюкоза буквально склеивает его молекулы, и они перестают работать.
5. С греческого его название переводится как «клей». И это не случайно — он буквально скрепляет тело изнутри.
Догадались?
Просмотры: 7
Просмотры: 7
За два года с БАДами от LR у меня произошли колоссальные улучшения в здоровье.
Каких не было за 20 лет с лекарствами и БАДами более 10 других компаний.
То что происходит - это чудо‼️
Хотя если разобраться, то это правильно разработанные составы витаминов и минералов в нужном соотношении между собой и это всё скрепляется гелем АЛОЭ ВЕРА.
И из не ходячей - я становлюсь опять ходячей.
Головные боли, метеозависимость и хроническая усталость ушли совсем.
Похудела на 8 кг, а по размерам с 62-го ушла на 56-й размер.
И ещё много чего происходит.
А в начале, если вы помните, врачи мне сказали, что мне ничего не поможет и надо делать операции по замене обоих коленных суставов.
Поэтому, когда мне говорят, что БАДы это ерунда и обман, я отвечаю, посмотрите на меня.
Моё здоровье это результат БАДов, просто надо включить критическое мышление и разобраться в этом вопросе.
Так как БАДов действительно очень большое количество и дешёвые однозначно ничем не помогут, потому что они изначально очень низкого качества.
Кто согласен со мной, поставьте реакцию пожалуйста.
#алоэ #хроническаяусталость #артроз #метеозависимость
Каких не было за 20 лет с лекарствами и БАДами более 10 других компаний.
То что происходит - это чудо‼️
Хотя если разобраться, то это правильно разработанные составы витаминов и минералов в нужном соотношении между собой и это всё скрепляется гелем АЛОЭ ВЕРА.
И из не ходячей - я становлюсь опять ходячей.
Головные боли, метеозависимость и хроническая усталость ушли совсем.
Похудела на 8 кг, а по размерам с 62-го ушла на 56-й размер.
И ещё много чего происходит.
А в начале, если вы помните, врачи мне сказали, что мне ничего не поможет и надо делать операции по замене обоих коленных суставов.
Поэтому, когда мне говорят, что БАДы это ерунда и обман, я отвечаю, посмотрите на меня.
Моё здоровье это результат БАДов, просто надо включить критическое мышление и разобраться в этом вопросе.
Так как БАДов действительно очень большое количество и дешёвые однозначно ничем не помогут, потому что они изначально очень низкого качества.
Кто согласен со мной, поставьте реакцию пожалуйста.
#алоэ #хроническаяусталость #артроз #метеозависимость
▶ видео
Отзыв о капсулах и геле Фридом 👆.
У мужа была травма колена, диагноз - разрыв мениска коленного сустава.
Дина г. Тюмень
У мужа была травма колена, диагноз - разрыв мениска коленного сустава.
Дина г. Тюмень
Просмотры: 13
▶ видео
Просмотры: 14
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…