Сначала выставил кадр без света и думаю, ну как бы ладно, сейчас по-быстрому просто всё сделаю.

Ну и по классике: а че будет если подсветить фон?

Ну как бы и вот, не зря потраченные десять минут

Раньше залипал на выставлении света часами. Все что угодно, лишь бы съемкой самой не заниматься, сейчас в голове уже просто готовые схемы.

Второй из ста тысяч модулей отснят, начал опережать график вебинаров по съемке материала, стало спокойнее.

На первом вебинаре разбирали первый уровень движений в сагиттальной плоскости, учились отделять один сегмент от второго и искали слепые зоны. Также всеми забытый инструмент, чтобы увеличить количество стимула для нервной системы - напряжение - антагонистов. (это когда вы, условно, напрягаете сразу бицепс и трицеп)
Чем больше практикуюсь с этим инструментом, тем больше понимаю бонусов, которых он может дать в дополнении к силовым тренировкам.

Следующий веб - движение во фронтальной плоскости.

- Всё, пока, у меня много дел
- но… ты же сам позвонил…