▶ видео
Куриные мешочки в рисовой бумаге с терияки
Ты тоже устала придумывать, что сделать из этой куриной грудки, чтобы было вкусно, сочно и что-то новенькое? Думаю, этот рецепт тебе понравится
Тебе понадобится:
• фарш из куриной грудки (у меня было 0,5 кг)
• листы рисовой бумаги
• соус терияки
Листы разрезаем на 4 части, опускаем в воду, выкладываем фарш (только не забудь добавить в него специи) и формируем импровизированные мешочки
Отправляем в духовку на 25–30 минут (до готовности) или в аэрогриль
Готовое блюдо поливаем соусом терияки и едим, пока мешочки горячие
КБЖУ на порцию из 6 штук: К — 400; Б — 53; Ж — 10; У — 24
#рецепты
НОРМАЛЬНО ДЕЛАЙ, НОРМАЛЬНО БУДЕШЬ