Эта трансформация значит для меня намного больше, чем в самом начале моего спортивного опыта.

По состоянию здоровья мне нельзя было тренироваться в беременность, я набрала 10 кг. Послеродовое тело требует намного больше внимания и принятия, что хочется спокойно, без надрыва и адаптацию к новому формату жизни.

За последнюю неделю я начала чувствовать, что моя сила вновь возвращается ко мне. Мне уже не так страшно начинать сначала, я нахожу силы и энергию, чтобы прислушиваться к себе, оставаться в роли мамы и жены 🤍

Каждая девушка способна изменить себя, выполнять одни и те же действия через любовь и системный подход 🥹💪🏾