🤔 Почему я откладываю

Важное дело висит неделю, а ты его обходишь стороной. Знакомо?

💚 Бесплатно навсегда. Без VPN. Без СМС.

1️⃣ Открой Яндекс GPT

2️⃣ Скопируй или надиктуй голосом: «Действуй как психолог, который разбирается в прокрастинации. Задай мне пять вопросов о деле, которое я откладываю: что это за задача, как давно она висит, что я чувствую когда думаю о ней, что худшего случится если начну и чем занимаюсь вместо неё. Дождись моих ответов на все пять вопросов. Потом проанализируй и объясни реальную причину прокрастинации в моём случае — без общих советов, только про мою ситуацию»

3️⃣ Отправь и ответь на его вопросы — он спрашивает, чтобы разбор был про тебя

✨ Что получится: разбор твоей конкретной причины прокрастинации с объяснением механизма.

🔄 Перешли тому, у кого эта ситуация прямо сейчас

#ИИ #Промт #Прокрастинация #Психология #Саморазвитие