Сегодня вместо массажной зарядки у меня зарядка для спины. На одном…
▶ видео
Сегодня вместо массажной зарядки у меня зарядка для спины. На одном марафоне я уже одну тренировку делала из этой программы и сейчас сразу начала со второй. Очень хорошая тренировка после легеньких которые были до этого прям спина чувствуется...