📚📚📚

диалог между разными системами ценностей, которые сосуществуют в одном человеке. «Хочу» часто представляет краткосрочные потребности: удовольствие, комфорт, безопасность, отдых. «Надо» часто представляет долгосрочные цели: здоровье, развитие, достижения, ответственность. Обе стороны важны. Жизнь, построенная только на «хочу», превращается в хаос импульсивных решений. Жизнь, построенная только на «надо», превращается в выгорание и отчуждение от собственных потребностей.

Мудрость заключается в способности найти решение, которое учитывает обе стороны. Это не всегда просто. Иногда компромисс невозможен, и приходится выбирать. Но даже в таких случаях внутренние переговоры помогают. Потому что когда вы выслушали все части и осознанно выбрали приоритет одной из них, этот выбор делается из позиции целостности, а не из позиции внутренней войны.

©Максвелл Кларк
📖«Самопрокачка. Как перепрошить себя новыми привычками»
#Цитаты #Мудрость ✨💪