🪡 Угадай точку: пробуждает дух и осушает море

Если сон рвётся среди ночи, а утром во рту сухо — в китайской традиции это зовут «пустотой Инь почек». Вечером, за час-полтора до сна, можно поработать с одной точкой на ноге.

Ориентир: сядьте, возьмитесь за внутреннюю сторону стопы. Внизу выступает косточка лодыжки — её самая выпуклая точка. Спуститесь от неё примерно на ширину большого пальца: в ямке, на границе красной и белой кожи, и лежит эта точка.

Что про неё написано: одна из точек слияния восьми сосудов, её имя переводят как «Сверкающее море». В атласах числится среди показаний: бессонница, сухость во рту, чувство страха, боль и сухость в горле.

Как работать: подушечкой пальца мягкое надавливание или мелкие круги 1–2 минуты, до лёгкого распирания. Вторая нога — так же.

Как она называется?

1️⃣ Тай-си
2️⃣ Чжао-хай
3️⃣ Шэнь-мэнь

Правильный ответ: 2️⃣ Чжао-хай. Локализация и показания сверены по атласу акупунктуры.

Подробнее о точке: https://acupuncture3.ru/point/ki6/?utm_source=max&utm_medium=social&utm_campaign=1442

#акупунктура #угадайточку #китайскаямедицина #сон #рефлексотерапия

❕ Материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста.

⚙️ Вся автоматика этого канала работает через NordRouter: один ключ ко всем моделям, оплата по факту потребления, без подписок.
https://ai-tools.waa-reflex.ru/go/nord?m=tg&utm_source=max&utm_medium=social&utm_campaign=1442
Реклама · партнёрский материал NordRouter.

📖 Акупунктура 360: https://acupuncture3.ru/?utm_source=max&utm_medium=social&utm_campaign=1442

Полезно? Ставьте 🔥 — будем делать больше таких разборов