🔎 Судороги в ногах: что делать и какие точки массировать?

В китайской традиции судороги икроножной мышцы связывают с застоем в каналах ног, поэтому точки ищут на самой голени и под коленом.

Где массировать пальцем (по справочнику ТКМ):
• в центре икроножной мышцы, на 8 цуней ниже подколенной складки, где сходятся её брюшка;
• на 2 цуня ниже центра подколенной складки, между головками икроножной мышцы;
• ниже и кнаружи от латеральной лодыжки, у пяточной кости.

Как: подушечкой пальца круговыми движениями умеренной силы, 1-2 минуты на точку.

📖 Все 12 точек по теме: https://acupuncture3.ru/simptomy/sudorogi/?utm_source=max&utm_medium=social&utm_campaign=1431

#акупунктура #точки #ткм #судороги #ноги

❕ Материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста.

📖 Акупунктура 360: https://acupuncture3.ru/?utm_source=max&utm_medium=social&utm_campaign=1431

А вы пробовали акупрессуру? Делитесь в комментариях 👇