Разбор: «Он говорит, что я его спасаю. Но без меня он пропадёт».

Ситуация: ты решаешь его проблемы. С работой, с деньгами, с настроением. Он говорит «ты меня спасаешь». Звучит как благодарность?

Нет. Это треугольник Карпмана.

Ты — Спасатель. Он — Жертва. Ты чувствуешь себя нужной. Он — безответственным. Каждый раз, когда ты решаешь его проблему, ты лишаешь его мотивации решать её самому.

Через месяц ты скажешь: «я всё для него делаю, а он не ценит». А он скажет: «ты меня контролируешь». И оба будете правы.

Спасательство — не любовь. Спасательство — контроль через заботу.

Вопрос: ты его спасаешь — или себя от страха быть ненужной?