❄️ Доброе утро! Сегодня в Кемерове 0 … +2, в Шерегеше 0 … -2, в Салаире -1 … +1, по области до +4. Днём переменная облачность, мокрый снег, на дорогах гололедица.

🍽 Собираем самые полезные продукты осени в одном быстром завтраке — яблочном крамбле, который готовится в микроволновке за 3 минуты! Он получается сочным внутри, с хрустящей овсяной корочкой сверху.

🍏 Что понадобится:

Начинка: 1 яблоко, горсть клюквы или брусники, 1 ч. л. сахара (мёда), щепотка корицы.

Крамбл (посыпка): 2 ст. л. овсяных хлопьев, 1 ст. л. муки, 1 ч. л. сливочного масла (размягчённого), 1 ч. л. мёда.

👩‍🍳 Как готовить:

🔹 Яблоко нарежьте мелкими кубиками. Смешайте в кружке с ягодами, корицей и сахаром.

🔹 В отдельной ёмкости перетрите руками хлопья, муку, масло и мёд в крупную крошку.

🔹 Выложите крошку в кружку поверх яблок. Поставьте в микроволновку на 2-2,5 минуты при максимальной мощности.

Подавать можно прямо так или с ложкой йогурта сверху.