Отрывок из фильма Магнолия, 1999 Персонаж Джулианы Мур Линда, переживает настоящий нервный срыв

Истерика — это состояние крайнего эмоционального возбуждения.

Парочка примеров про известных личностей:

Юлия Меньшова: рассказала, что перед абортом у неё началась истерика на операционном столе — она рыдала так, что её долго не могли ввести в наркоз.

Александра Трусова: После объявления результатов на Олимпиаде в Пекине (2022) у 17-летней фигуристки случилась истерика: она плакала, заявила, что «больше никогда не выйдет на лёд», и бросила тренеру фразу «Вы всё знали».

Алина Кабаева: Во время съёмок не выдержала и закатила публичную истерику, потребовав выгнать с площадки посторонних.

ИСТЕРИКА в экстремальной ситуации:

Человек может громко кричать, размахивать руками, одновременно плакать. 🤨

Важно: истерика всегда происходит при зрителях. 🤔

Важно: «заразительно» для окружающих.🤨

ЧТО ДЕЛАТЬ:

Уберите зрителей. 👈

Замкните внимание человека на себе.👈

Станьте идеальным слушателем. 👈

Внимательно слушайте, кивайте, поддакивайте.👈

Говорите короткими, простыми фразами, обязательно обращаясь к человеку по имени. 👈

Не «подпитывайте» реакцию своими репликами — без этого она пойдет на спад уже через 10–15 минут.✋️

Дайте отдохнуть. После истерики всегда наступает сильный упадок сил. 👍

❌ ЧЕГО ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ:

Не совершайте неожиданных действий:

не давайте пощечин,

не обливайте водой,

не трясите.

не спорьте

не пытайтесь переубедить.

Не считайте, что человек делает это намеренно, чтобы привлечь внимание.

Забудьте шаблонные фразы: «Успокойся», «Возьми себя в руки», «Так нельзя».

Важно помнить: истероидные проявления — это нормальная реакция на ненормальные обстоятельства. 🤝

Не осуждайте себя и других.


#психология #помощь #МЧС #психологическаяподдержка #истерика #самопомощь #стресс #кризиснаяпсихология