Поплывший овал. Одна жалоба - десятки разных причин. И почему обычные методы не спасают

«Татьяна, у меня поплыл овал. Что делать?» - это один из самых частых запросов, с которыми ко мне приходят.

Овал поплыл, нечёткие контуры нижней челюсти. И это не только про овал, вместе с ним появляются брыли или второй подбородок, ткани на шее провисают, как гамак - та самая «индюшачья шея», которая старит сильнее любых морщин.

Женщины годами борются с этим: кремами с «лифтинг-эффектом», упражнениями из интернета. А овал продолжает плыть.
Потому что «поплывший овал» - это не диагноз. Это следствие. А причин у него несколько, и у каждой они свои.

Вот наиболее частые причины, которые я нахожу на диагностике:

🍁 Спазм жевательных мышц. Они утягивают нижнюю челюсть назад и появляется второй подбородок, а овал теряет контуры.
🍁 Слаборазвитый глотательный рефлекс. Об этом почти не говорят, а зря. Слабые мышцы глотки и дна полости рта не держат подъязычную зону. И ткани провисают.
🍁 Напряжение в костях нижней челюсти. Внутрикостное напряжение отдельная история. Здесь нужны остеопатические техники, которые возвращают костям подвижность.
🍁 Напряжение в шейно-воротниковой зоне. Ткани не получают питания, жидкость застаивается - лицо «тяжелеет» и опускается.
🍁 Зажатая диафрагма рта и грудобрюшная диафрагма. Когда они в спазме, нарушается дыхание, лимфоток и кровоток - лицо теряет тонус.
🍁 Голова смещённая вперёд - это перегрузка мышц шеи и плеч. А дальше по цепочке - дисбаланс всех мышц лица.

И это только часть. Причина редко бывает в одном, чаще их 3-4 и они наслаиваются друг на друга годами.

Важно работать и с причиной, и со следствием комплексно.
Убрать только следствие, не затронув причину бесполезно. Причина продолжит тянуть лицо вниз, и результат уйдёт через несколько месяцев.

Но и убрать только причину - недостаточно. Мы не получим той эстетики, за которой вы пришли. Мышцы нужно переучить держать лицо в новом, здоровом положении.

Поэтому работа всегда идёт в двух направлениях одновременно.Только так результат становится устойчивым и эстетичным.

Как я с этим работаю
Я не даю универсальных схем. Я всегда подхожу индивидуально: разбираюсь именно в ваших причинах, составляю индивидуальную программу которая даст максимально быстрый результат конкретно в вашем случае. И за 3-6 месяцев довожу вас до результата - с сопровождением, контролем и обновлением по мере готовности тканей.

Смотрите, как это выглядит на практике. На фото моих учениц видно, как подтягивается овал. Без уколов. Без нитей. Без операций. Только работа с причиной и перестройка мышц по методу Кранио - через остеопатические техники, миофасциальный релиз, букальные техники, гимнастику для лица и работу с телом.

Обратите внимание: контур нижней челюсти становится чётким, лицо перестаёт «сползать», уходит второй подбородок и тяжесть в нижней части лица, подтягивается зона под подбородком. Появляется та самая линия овала, которую вы хотите видеть в зеркале.

Хотите понять, что именно тянет ваш овал вниз?
Пришлите мне своё селфи и слово "ОВАЛ" в личные сообщения: лицо крупно, без улыбки, взгляд прямо в камеру. По возможности профиль (вид сбоку). Я бесплатно посмотрю и дам обратную связь: какие причины вижу в вашем случае и с чего нужно начинать.