Приветствую всех!

Добро пожаловать в "Я - целый мир" 🌸 и это не про меня, это про вас!!!

Меня зовут Галина.
Я психолог, коуч, проводник в Хроники Акаши. Но самое главное — я живой человек. Такой же, как ты. Я тоже боюсь, ошибаюсь, иногда не знаю, куда идти. И я знаю, как это — просыпаться с тяжестью в груди и притворяться, что всё в порядке.

Поэтому я создала этот канал. Не как эксперт с вышки. А как тот, кто идёт рядом и подаёт руку. Иногда мы будем идти молча. Иногда — смеяться. Иногда — плакать. Всё можно.

Здесь мы говорим о том, что живёт внутри:
о страхах и мечтах, о родителях и любви, о деньгах и стыде, о силе и усталости.
Без оценок. Без «ты должна/должен». С большим уважением к твоему пути.

Правила. Они для того, чтобы всем было тепло и безопасно.

1. Мы уважаем друг друга. Не согласен? Скажи мягко. Без крика.
2. Запрещены оскорбления, агрессия, хамство. Здесь не место боли, которую выплёвывают на других.
3. Никаких диагнозов. Ты не знаешь, что у человека внутри. Лучше скажи: «Мне жаль, что тебе тяжело».
4. Без рекламы. Этот канал — наше общее пространство. Не надо его засорять.
5. Чужие истории — чужие. Не уносим их за порог.

И помни: здесь я не заменяю терапию. Если тебе очень плохо — пожалуйста, найди специалиста рядом. Это не стыдно. Это смело.

Ты имеешь право быть не в порядке.
Ты имеешь право молчать.
Ты имеешь право уйти и вернуться.
Или не возвращаться. Дверь открыта. Сердце — тоже.

Я очень рада, что ты здесь 🫶. Правда.
Ты не один. Твой внутренний мир важен. И красив. Даже иногда в своей боли.

Обнимаю 🫂(если ты любишь обниматься).
Если нет — просто молча благодарю.

С любовью и верой в вас, Галина

P.S. Первый шаг уже сделан. Ты зашёл внутрь. Это много. Выдохни. Ты в безопасности.