К вечеру живот становится больше, после еды — тяжесть, а вы снова думаете, что пора садиться на диету?
СТАРТ — 19 ОКТЯБРЯ.
За 4 дня разберём:
✓ что вам пытается сказать ваш живот;
✓ что класть в тарелку, а что убрать;
✓ какие неочевидные ошибки в питании и привычках мешают хорошему самочувствию.
Вы пройдёте тест-самодиагностики (ОН УЖЕ В ГРУППЕ), получите обратную связь и разберёте свой обычный ужин.
🎁 УЖЕ В ГРУППЕ ВЫЛОЖИЛА готовое меню на 3 дня, чтобы сразу перейти к практике!
Завершим интенсив ЭФИРом о системе питания и стройности: как есть и худеть без жёстких диет и постоянного подсчёта каждой крошки.
заходи по ссылке в любую группе, где тебе комфортнее находится
В Telegram : https://t.me/INTENSIVE_Guzel
В MAX : https://max.ru/join/u64i4blbPqyfhbQ-e7fw2eCLKd3NBOrxGnN12fh9hwg