Белковая намазка🤤

КБЖУ на 100 гр: 161/18/6,2/4,8

🥣Ингредиенты:
- Лук репчатый 1 шт
- Морковь крупная 1 шт (натертая)
- Куриное филе отварное 350 гр
- Творожный сыр 50 гр
- Куриный бульон 30-50 мл
- Соль по вкусу
- Специи по вкусу

👩🏼‍🍳Приготовление:
Слегка пассируйте лук и натёртую морковь до мягкости.
Переложите овощи в чашу блендера.
Добавьте отварное куриное филе, творожный сыр, соль, специи и влейте куриный бульон.
Взбейте всё до однородной паштетообразной консистенции.
Регулируйте густоту с помощью бульона – добавляйте понемногу, пока не получите нужную текстуру.