Массаж лица пальцами по скулам и вокруг глаз 💆‍♀️

Лёгкими движениями подушечек пальцев проводите от переносицы к вискам по скулам, затем по линии под глазами к наружному краю брови. Давите мягко, без усилия, особенно в области глаз.

Завершите массаж поглаживанием щёк и лба вверх к вискам. Такой самомассаж может помочь расслабиться и почувствовать, что лицо отдохнуло. Движения выполняйте спокойно и в удовольствие ✨

Женское долголетие