▶ видео
Расслабьте тело прямо сейчас 🌿
Проверьте себя: лоб гладкий, челюсть разомкнута, плечи опущены, нигде нет лишнего напряжения. Мышечную зажатость часто не замечают, поэтому полезно напоминать себе об этом в течение дня.
Женское долголетие