Ферро-эйджинг: железо и старение 🧬

Исследователи под руководством Lixiao Liu предложили механизм ферро-эйджинга: с возрастом железо постепенно накапливается в сердце, печени, лёгких и мозге. Предполагается, что оно активирует фермент ACSL4, который вызывает хроническое окисление клеточных мембран. Клетки перестают делиться и теряют функцию, а их воспалительные сигналы могут распространяться на соседние ткани.

В эксперименте на стареющих макаках витамин C, который в этой работе проявил себя как ингибитор ACSL4, снижал маркеры ферро-эйджинга. Но это приматы, а не люди: контролируемых испытаний у людей пока нет, и принимать витамин C ради «омоложения» оснований нет.

Если ферритин назначил врач, важно обращать внимание не только на дефицит железа, но и на его избыток. Перед изменениями в приёме витамина C или железа проконсультируйтесь с врачом.

Женское долголетие