▶ видео
Открытый канал
ID 79945430889145
Чемпион мира
Чемпион своего внутреннего мира.
Не звание и достижение, а стиль мышления, дающий свободу жить самому.
Аналитика канала
Дашборд
13 октября — 19 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
7
600,0 %
+6 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
84
у постов за период
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
6
у постов за период
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
11
просмотров на пост
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
157,1 %
подписчиков видят пост
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
7,14 %
реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
1,3
публикаций в день
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+6подписчиков за период
+4 самый большой прирост · 13 окт 2026 −1 самая большая убыль · 19 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
84просмотров за период
Средний охват поста — 11 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
7,14 %ER = реакции ÷ просмотры
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 22:00 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
По отдельности фото тут https://disk.yandex.ru/d/QFGE3lDrRTfQrw
Публикация без текста
Дорогие участники!
Благодарю вас за желание провести сегодняшнее воскресное утро в проекте "Чемпион мира" ♥️
Мы разобрались, как исследовать свои желания и цели,
На практике увидели, что дело может принадлежать к одной из сфер: "мое, твое, божье",
Вспомнили, что кое-что из обстоятельств на самом деле не является обстоятельством непреодолимой силы и оставаться в нем - наш выбор.
Посмотрели под другим углом на отношения с другими людьми.
Сфокусировались на том, что реально является нашим делом, куда стоит вкладывать ресурсы.
Узнали инструменты для снятия доминанты и синхронизации ума и тела и почувствовали свое оптимальное боевое состояние, в котором мы можем сделать все.
И, конечно, постреляли из настоящего олимпийского лука!
Пусть эти знания станут навыками и приносят вам пользу всю жизнь!
В любые, даже самые непростые мометы помните:
Вы чемпионы мира!
Своего внутреннего мира.
❤️
Благодарю вас за желание провести сегодняшнее воскресное утро в проекте "Чемпион мира" ♥️
Мы разобрались, как исследовать свои желания и цели,
На практике увидели, что дело может принадлежать к одной из сфер: "мое, твое, божье",
Вспомнили, что кое-что из обстоятельств на самом деле не является обстоятельством непреодолимой силы и оставаться в нем - наш выбор.
Посмотрели под другим углом на отношения с другими людьми.
Сфокусировались на том, что реально является нашим делом, куда стоит вкладывать ресурсы.
Узнали инструменты для снятия доминанты и синхронизации ума и тела и почувствовали свое оптимальное боевое состояние, в котором мы можем сделать все.
И, конечно, постреляли из настоящего олимпийского лука!
Пусть эти знания станут навыками и приносят вам пользу всю жизнь!
В любые, даже самые непростые мометы помните:
Вы чемпионы мира!
Своего внутреннего мира.
❤️
Схема прохода от м. Сибирская
Просмотры: 8
Здравствуйте, дорогие участники тренинга!
Встречаемся завтра с 10ч по адресу:
Ул. Мичурина 12а, оф 308 (3 этаж)
Вход - в самую правую дверь здания по ул. Мичурина,
Берите теплое, в студии свежо ❤️
Встречаемся завтра с 10ч по адресу:
Ул. Мичурина 12а, оф 308 (3 этаж)
Вход - в самую правую дверь здания по ул. Мичурина,
Берите теплое, в студии свежо ❤️
Просмотры: 8
▶ видео
Доброе утро!
У нас есть еще одно место в группу❤️
У нас есть еще одно место в группу❤️
Просмотры: 11
Здравствуйте, дорогие участники!
Уже скоро состоится наша встреча.
Расскажу, что нас ждет.
Вы много работаете, много стараетесь, много терпите, а результат всё равно крохотный. Внутри остаётся ощущение, что вы бьётесь об стену — и при этом не понимаете, на самом ли деле этого хотите.
Именно для вас я создала программу тренинга «Чемпион своего внутреннего мира».
За один интенсив вам откроются чёткие ответы на три вопроса, которые определяют всё:
1. Чего я правда хочу — и что скрыто за этим желанием. Вы перестанете гоняться за чужими целями и наконец увидите свою.
2. Почему столько усилий, а результат мизерный. Вы поймёте, где именно утекает энергия и что нужно изменить, чтобы усилия наконец начали приносить результат.
3. Почему люди относятся ко мне не так, как я хочу — и как с этим жить. Вы перестанете ждать, что кто-то изменится, и начнёте управлять ситуацией со своей стороны.
После тренинга у вас будет:
· Методика постановки ясной цели и понимание, как определить то, на чем стоит фокусироваться;
· Навык в нужный момент найти силы и смелость на следующий шаг;
· Инструменты, чтобы входить в наилучшую форму перед важным выступлением, переговорами или любым ключевым моментом.
Будет безопасно.
Ваши мечты не подвергнутся препарированию в группе, ваши боли не будут доставать и исследовать, ваши цели не будут оценивать. Вас не будут мотивировать и учить вкладываться еще больше. С вашей текущей версией себя уже все хорошо. Вы уже чемпион своего внутреннего мира. И вы об этом вспомните.
Места еще есть. Приглашайте ваших друзей и родных, если они почувствуют ценность предстоящей встречи (для записи сообщите мне).
А еще вас ждет бонус - практика стрельбы из лука как идеальный пример достижения своей собственной цели.
До встречи!
Уже скоро состоится наша встреча.
Расскажу, что нас ждет.
Вы много работаете, много стараетесь, много терпите, а результат всё равно крохотный. Внутри остаётся ощущение, что вы бьётесь об стену — и при этом не понимаете, на самом ли деле этого хотите.
Именно для вас я создала программу тренинга «Чемпион своего внутреннего мира».
За один интенсив вам откроются чёткие ответы на три вопроса, которые определяют всё:
1. Чего я правда хочу — и что скрыто за этим желанием. Вы перестанете гоняться за чужими целями и наконец увидите свою.
2. Почему столько усилий, а результат мизерный. Вы поймёте, где именно утекает энергия и что нужно изменить, чтобы усилия наконец начали приносить результат.
3. Почему люди относятся ко мне не так, как я хочу — и как с этим жить. Вы перестанете ждать, что кто-то изменится, и начнёте управлять ситуацией со своей стороны.
После тренинга у вас будет:
· Методика постановки ясной цели и понимание, как определить то, на чем стоит фокусироваться;
· Навык в нужный момент найти силы и смелость на следующий шаг;
· Инструменты, чтобы входить в наилучшую форму перед важным выступлением, переговорами или любым ключевым моментом.
Будет безопасно.
Ваши мечты не подвергнутся препарированию в группе, ваши боли не будут доставать и исследовать, ваши цели не будут оценивать. Вас не будут мотивировать и учить вкладываться еще больше. С вашей текущей версией себя уже все хорошо. Вы уже чемпион своего внутреннего мира. И вы об этом вспомните.
Места еще есть. Приглашайте ваших друзей и родных, если они почувствуют ценность предстоящей встречи (для записи сообщите мне).
А еще вас ждет бонус - практика стрельбы из лука как идеальный пример достижения своей собственной цели.
До встречи!
Просмотры: 17
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…