Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Мощь из зазеркалья: как правильно бить из 1-й зоны? — видео, канал «Волейбол» ▶ видео

Мощь из зазеркалья: как правильно бить из 1-й зоны?


Удар из 1-го поля (зоны) - это мощное оружие любого диагонального или связующего! Когда блок соперника ждет атаку с передней линии, подключается задняя линия, и вернуть такой мяч практически невозможно.
На что важно обратить внимание при ударе из 1-
й зоны:
Разбег и заступ: Начинаем разбег за 3-метровой линией! Заступ за линию до толчка - это фол.
Толчок должен быть мощным и направленным вперед-вверх.
Точка съема: Мяч нужно встречаться в высшей точке и слегка перед собой, чтобы придать ему сильное верхнее вращение (топ-спин).
Направление удара:
По линии: Силовой удар прямо в угол 5-й зоны соперника.
В диагональ: Удар через блок в зону 4-5.
Просмотры: 339
Открыть в MAX Сообщить о неточности

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти