230+ дней я записываю собственную жизнь. И вот зачем...

Память хитрая зараза.
Когда тебе хреново, кажется, что хреново уже вечность.
Когда всё хорошо  наоборот:
«Ну наконец-то. Кажется, жизнь наладилась»🥳🥳🥳
А потом проходит несколько месяцев, ты снова оказываешься в какой-нибудь жопе и сидишь с вопросом:
«Так. А где именно я опять свернул не туда?»🤬🤬🤬
 
Я понял, что не знаю.
Потому что не помню.
Не события.
События-то как раз помню.
 
Я не помню себя внутри этих событий.
Как я спал🥱
Сколько у меня было энергии.
Что меня бесило😡
 
Из-за чего я нервничал.
Что происходило дома.
Какие решения принимал.
Что откладывал.
 
В какие дни хотелось свернуть горы, а в какие  послать эти горы нахрен и просто лежать.
Поэтому больше 230+ дней назад я начал записывать свою жизнь.
Сначала довольно хаотично.
Сон. Еда. Вес. Настроение. Какие-то мысли.
Потом записей становилось больше.
Появились энергия, стресс, события дня, бизнес, деньги, семья, решения, выводы.
И постепенно у меня накопилась довольно забавная штука.
Не дневник воспоминаний.
 
А данные о собственной жизни.
И вот здесь мне стало по-настоящему интересно.
Потому что один плохой день ничего не значит.
И один прекрасный день  тоже.
 
А вот когда перед тобой лежат десятки и сотни дней подряд, можно задавать совсем другие вопросы.
❓Почему бывают периоды, когда я легко решаю десять задач, а потом несколько дней не хочу вообще ничего?
❓Что происходило перед очередным откатом?
❓Почему иногда после отдыха я полон сил, а иногда могу проваляться полдня и всё равно чувствовать себя разбитым?
❓Что на самом деле даёт мне энергию?
❓Что её жрёт?
❓Почему какие-то изменения остаются со мной, а другие заканчиваются через две недели?

И мой любимый вопрос:
где я опять решил изменить сразу всю жизнь? 😁
В какой-то момент я подключил к этим записям ИИ.
Не как волшебную таблетку.
И не как мудрого робота, который сейчас расскажет мне, как правильно жить.
Скорее как второго наблюдателя.

Я проживаю день.
Записываю его.
А потом мы можем посмотреть назад:
Лёха, смотри. Это уже было.

И вот это оказалось для меня гораздо ценнее очередного совета из серии «тебе нужно больше отдыхать».
Потому что совет можно проигнорировать.
А собственные 50 дней, в которых повторяется одна и та же закономерность, игнорировать уже сложнее.
Именно поэтому я продолжаю вести этот журнал.

Не ради красивой истории «до/после».
Я вообще не знаю, какое там будет «после».
Мне интересно другое.
Можно ли постепенно собрать такую жизнь, из которой не приходится постоянно себя вытаскивать?

Не худеть очередной раз, а перестроить то, из-за чего я снова набираю.
Не убегать от перегруза, а понять, откуда он берётся.
Не искать очередную мотивацию для нового дела, а разобраться, почему в один момент я действую, а в другой месяцами стою на месте.

И вот про это теперь этот канал.
Здесь будут бизнес и деньги.
Здоровье и мои попытки наконец договориться с собственным телом.
Дети и обычная жизнь многодетного отца.
Новые проекты.
ИИ.
Ошибки.
Периоды, когда всё получается.
И дни, когда ни-хре-на не получается.

Я не собираюсь изображать человека, который уже нашёл ответы.
Мне интереснее искать их по ходу дела.
И показывать всё как есть.
Возможно, иногда в моих записях ты будешь узнавать себя.
А возможно, мы вместе заметим какую-нибудь штуку, которую оба до этого годами не замечали.
Посмотрим.
Жизнь интересная штука

⏪ 2/3. Я думал, что устал от работы. Оказалось  дело не только в работе.

📌 Вернуться к началу истории