СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.430,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.36▼ 74,7 %было 147
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 19,1 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 12,9 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.12▼ 59,2 %было 29
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.27,9 %▼ 40,5 п. п.пунктир — было 68,4 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,4▼ 38,0 %было 0,7
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,4 %▼ 2,4 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
36просмотров за период▼ 74,7 %
Средний охват поста — 12 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 18:33 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Nilrich КОЛЛАГЕНОВЫЙ ПЕПТИД — ТВОЯ ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА. КОЖА И СУСТАВЫ В ИДЕАЛЕ
Nilrich Коллагеновый пептид — это не просто «коллаген для красоты». Это умный конструктор для восстановления костей, суставов и соединительной ткани. Разработан так, чтобы работать глубоко и быстро, без нагрузки на желудок.
🧬 КАЖДЫЙ КОМПОНЕНТ — СВОЯ РОЛЬ В ТВОЁМ ОРГАНИЗМЕ
КОЛЛАГЕНОВЫЙ ПЕПТИД ИЗ КОСТНОГО КОЛЛАГЕНА Не просто белок, а строительные блоки для хрящей, связок и кожи. В отличие от желатина, пептиды расщеплены до коротких цепочек, которые всасываются в кровь уже через 15 минут и точечно направляются к повреждённым тканям. Они стимулируют собственные фибробласты — клетки, которые производят молодой коллаген. Результат: суставы становятся подвижнее, кожа — плотнее, а морщины разглаживаются изнутри.
АСПАРТАТ КАЛЬЦИЯ (хелатная форма, 7%) Это кальций, который действительно усваивается. Обычный карбонат или цитрат часто проходят транзитом. А аспартат кальция связан с аминокислотой, которая работает как «персональный курьер» — доставляет минерал прямо в костную ткань. Это профилактика остеопороза и переломов, особенно важная после 40 лет, при беременности или активных тренировках.
ПИЩЕВАЯ ГЛЮКОЗА + МАЛЬТОДЕКСТРИН Не просто наполнители. Они обеспечивают лёгкую растворимость и быстрый приток энергии для усвоения пептидов. Это как «транспортный каркас», который помогает активным веществам равномерно распределиться в организме и начать работать без задержки.
ДИОКСИД КРЕМНИЯ Микроэлемент-помощник. Участвует в синтезе коллагена и укрепляет соединительную ткань на клеточном уровне. Он как невидимый армирующий слой, который делает связки эластичнее, а ногти — крепче.
💎 КОМУ ЭТОТ КОМПЛЕКС ИЗМЕНИТ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ • Если хрустят колени и болят суставы после бега или долгой ходьбы. • Если кожа потеряла упругость, появились морщины и дряблость. • Если волосы тусклые, ломкие и выпадают. • Если в анамнезе остеопения или риск остеопороза (женщины 40+, в постменопаузе). • Если вы активно тренируетесь и хотите защитить связки и хрящи.
☀️ КАК ПРИНИМАТЬ Растворите 1 саше (5 г) в тёплой воде, размешайте до однородности и выпейте сразу. Лучше всего — утром натощак или после тренировки, когда организм особенно восприимчив к аминокислотам и минералам. Вкус мягкий, нейтральный, без химических отдушек.
🔹 Объем: 150 г (30 саше × 5 г) 🔹 Форма: удобные стики — можно брать с собой в офис, спортзал или в поездку.
1. Увеличение плотности костной ткани. Благодаря содержанию кальция, глюкозамина и хондроитина продукт способствует укреплению костей и предотвращению их хрупкости.
2. Поддержка суставов. Глюкозамин и хондроитин участвуют в регенерации хрящевой ткани, способствуют снижению воспаления и увеличению подвижности суставов.
3. Улучшение состояния костно-суставной системы. Особенно полезен для пожилых людей, у которых с возрастом происходит потеря костной массы и снижение качества хрящей.
4. Профилактика остеопороза. Карбонат кальция помогает предотвратить потерю костной массы, а хондроитин поддерживает здоровье суставов и связок.
5. Комплексное воздействие на организм. Способствует укреплению скелета, снижению риска переломов, поддержанию нормальной структуры и функции суставов.
Этот продукт рекомендуется как часть комплексного подхода к поддержанию здоровья опорно-двигательной системы, особенно для людей, ведущих активный образ жизни или испытывающих возрастные изменения.
Способ применения и дозировка: Принимать 2 раза в день, по 2 таблетки.
Ускоряет процессы регенерации кожи, способствует повышению её упругости и уменьшению морщин. Коллаген также помогает укрепить суставы и связки, улучшая подвижность и снижая боли при нагрузках. Поддерживает эластичность кожи, помогая ей оставаться гладкой и упругой. Эластин, как и коллаген, участвует в поддержании структуры тканей и их восстановления после растяжений и других нагрузок. Витамин С обязательный элемент для синтеза собственного коллагена в организме. Он также обладает антиоксидантными свойствами, защищая клетки кожи от повреждений свободными радикалами и способствуя замедлению процессов старения. Гамма-аминомасляная кислота обладает успокаивающим эффектом, снижает уровень стресса и улучшает качество сна, что положительно влияет на общее состояние организма и ускоряет процессы восстановления кожи и других тканей.
Рекомендации по применению: Пить по 1-2 бутылочки в день, чтобы поддерживать здоровый уровень коллагена и эластина в организме.
Таблица питательных веществ (на 100 мл): • Энергетическая ценность: 321 кДж (4% от суточной нормы) • Белки: 9.8 г (16% от суточной нормы) • Жиры: 0 г (0%) • Углеводы: 9.1 г (3% от суточной нормы) • Натрий: 30 мг (2% от суточной нормы)