ПРИЧИНЫ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС:

🔴 Щитовидка (гипотиреоз) – если ТТГ выше 2, волосы выпадают, а кожа сохнет

🔴 Ферритин ниже 60 – запасы железа на нуле, волосы ломаются и не растут

🔴 Инсулин выше 6 – сахар скачет, организм “заедает стресс”, а волосы “бегут с корабля”

🔴 Дефицит витаминов B – без них волосы теряют энергию, как вы без кофе утром

🔴 Белка мало – нет стройматериала для кератина = волосы слабеют, как дом без фундамента

🔴 Цинк и медь в дефиците – кожа жирнится, волосы тускнеют, красота исчезает.