ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕХ НА МОЕМ КАНАЛЕ !🫶

О ЧЕМ КАНАЛ

Здесь вы найдете информацию:

🌿о самопознании и саморазвитии;
🌿о самооценке, личных границах;
🌿о выгорании;
🌿о тревоге и тревожных мыслях;
🌿об эмоциях;
🌿о пищевом поведении и расстройствах пищевого поведения (РПП).

Найдете также различные техники для расслабления, самопознания и ресурсирования.

Буду публиковать немного личного: о моих буднях, выходных и становлении в профессии.

ОБО МНЕ

Меня зовут Уколова Екатерина. Мне 38 лет. Имею высшее педагогическое и психологическое образование. На данный момент учусь в Магистратуре по направлению «Консультационная и клиническая психология».

Каждый человек уникален, поэтому работаю в интегративном подходе, используя самые эффективные техники из разных направлений.

В основном я использую:
🌿Когнитивно-поведенческую терапию (КПТ),
🌿Арт-терапию,
🌿Клиент-центрированный подход,
🌿Экзистенционально-гуманистический подход.

Мое Образование:

- «Московский институт Психоанализа» – психолог-консультант (направление «Практическая психология: основы диагностики и психологического консультирования личности». )

- «Московский Международный Универсиитет» - высшее психологическое образование ( Магистратура) «Клиническая и консультационная психология».

- «Ульяновский государственный педагогический университет им. И.Н. Ульянова» – высшее педагогическое образование, «Иностранный язык»

- «Российская академия народного хозяйства и государственной службы» (РАНХиГС) – «Управление персоналом».

Являюсь Членом Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги ( ОППЛ).

Я люблю мою профессию и понимаю, что она очень глубокая и ответственная, поэтому постоянно нахожусь в обучении, посещаю вебинары, супервизии, читаю профессиональную литературу и собираю лучшие методики для моих клиентов.

Имею практический опыт 2 года.

Мои принципы работы:
🌿Прозрачность, доверие и безопасность.
🌿Внимательность, уважение ко всем проявлениям клиентов.
🌿Совместная ответственность.

♥️И еще я жена и мама двух замечательных деток, поэтому отлично понимаю, как важно найти баланс между заботой о себе и заботой о близких.

Также я провожу индивидуальные консультации в онлайн-формате. Для записи напишите мне в личные сообщения.