🍂 Ловлю эти моменты. Осень такая красивая, немного грустная и очень…

🍂 Ловлю эти моменты. Осень такая красивая, немного грустная и очень настоящая. Но я ловлю себя на мысли: скоро зима, и эти долгие прогулки станут короче. Хочется успеть впитать в себя как можно больше этого золотого света, чтобы потом, в морозные дни, он грел изнутри. ❄️

С мая я иду своим путём: было 100 кг, сейчас — 84 кг. Я горжусь этой цифрой, но сейчас вес встал. Плато — это нормально, я это понимаю. Просто сейчас мой прогресс измеряется не только килограммами, а новыми рецептами, которые я ищу, чтобы питание было в радость, и вот такими прогулками, которые возвращают мне себя.

Всё обязательно получится. Даже если путь идёт не по прямой, а с остановками — я всё равно иду. И это уже победа. 💛

А что помогает вам не терять этот внутренний свет, когда темп замедляется? Делитесь в комментариях — очень хочется почитать ваши истории. И, если есть любимые осенние рецепты, кидайте сюда, буду благодарна! 🤗