🌿Четвертый пункт. Найди, что в этом порядке помогло семье выживать.…
🌿Четвертый пункт. Найди, что в этом порядке помогло семье выживать. Здесь легко начать злиться. Ну, спасибо, передали мне эти установки. Но посмотрим внимательнее. Возможно, взаимовыручка действительно спасала семью. Без помощи друг друга люди бы не справились. И в этом есть сила. Щедрость, верность, способность поддержать. Теперь вопрос к тебе. Как сохранить эту силу и перестать раздавать больше, чем ты можешь? Например, помогать из определенной суммы, заранее решать, сколько сможешь выделить. Иногда предлагать участие вместо денег. То есть помощь не финансовая, а психологическая, эмоциональная, моральная, физическая. Ты сама устанавливаешь форму, в которой эта семейная ценность будет жить дальше. Заодно вспомни человека в роду, который умел обращаться с деньгами спокойно. Кто создавал, накапливал, зарабатывал, договаривался, как он это делал. В своей истории ищи и опору. В семейном наследии есть способности, которыми можно воспользоваться. Опереться на них.
🌿Ну и пятое, сделай обращение роду по конкретной теме. То есть у тебя есть содержание для практики, ты понимаешь, с чем пришла. Выдели пять минут, когда тебя никто не отвлекает. Произнеси свое имя, назови родителей, если знаешь их имена. Имена бабушек и дедушек. Можно держать семейные фотографии перед собой. Если нет, то достаточно просто обращения. Или мыслинно представь Произнеси: " я обращаюсь к митеринской и отцовской линии моего рода, ко всем, через кого ко мне пришла жизнь. Вас там много душ. Сегодня я смотрю на то, как в нашей семье связана любовь, помощь и деньги. Я признаю, что взаимовыручка помогала нам справляться. Благодарю за щедрость, стойкость, которую могу продолжить. Я остаюсь вашей дочерью, внучкой, когда принимаю собственное решение. Благословите меня распоряжаться своими силами и заработанным мудро. Помогать посильно, сохранять достаточно для своей жизни. Пусть моя забота о близких будет свободной. Пусть созданное мной укрепляет и меня. После этого назови свое решение. Одно конкретное. Например, с этого дня я беру сутки на ответ, когда у меня просят деньги. В этой практике обращение помогает тебе выразить уважение к семье и обозначить свою позицию. Не нужно заставлять себя чувствовать тепло или благодарность, если внутри сейчас злость. Скажи то, что можешь произнести ЧЕСТНО!
Если во время практики появляются образы, запомни их как свои переживания. Семейные факты потом проверяются отдельно.
🌿Шестое. В ближайшую ситуацию поступи по новому решению. Вот здесь самая важная часть начинается. Снова попросит деньги? Выручи, спаси меня. Ты отвечаешь, я посмотрю свои возможности и завтра отвечу. Ты никому не отказала, ты вернула себе время принять решение! Не начинай оправдываться, если начинаешь. Хватит одной фразы.
- Мне нужно сначала разобраться со своими расходами!
Обещала себе назвать цену, назови. Решила перестать посредничать между родителями. Следующий спор оставь между ними. Выбрала беречь время для своего дела, сохранила в расписании.
Изменение должно появиться в том месте.
Ощущать по одной реакции. Посмотри на следующую реальную ситуацию, ты заметила привычный импульс? Смогла выдержать паузу, сделала другой выбор? Сохранила принятое решение, когда близкому оно не понравилось?
Вот что надо отслеживать и на следующую неделю возьми один повтор.
Одно действие записываешь коротко, что произошло, как хотелось ответить, что сделала на самом деле если снова согласилась.
Автоматически посмотри на какой фразе сдала свое решение, ну ты же мне родная мне больше некому обратиться это точный метод для дальнейшей работы.
И еще, начинающим очень легко набрать десятки практик, начать искать тайны во всех поколениях и окончательно запутаться. Поэтому не пытайтесь распутать всё сразу.
🌿Ну и пятое, сделай обращение роду по конкретной теме. То есть у тебя есть содержание для практики, ты понимаешь, с чем пришла. Выдели пять минут, когда тебя никто не отвлекает. Произнеси свое имя, назови родителей, если знаешь их имена. Имена бабушек и дедушек. Можно держать семейные фотографии перед собой. Если нет, то достаточно просто обращения. Или мыслинно представь Произнеси: " я обращаюсь к митеринской и отцовской линии моего рода, ко всем, через кого ко мне пришла жизнь. Вас там много душ. Сегодня я смотрю на то, как в нашей семье связана любовь, помощь и деньги. Я признаю, что взаимовыручка помогала нам справляться. Благодарю за щедрость, стойкость, которую могу продолжить. Я остаюсь вашей дочерью, внучкой, когда принимаю собственное решение. Благословите меня распоряжаться своими силами и заработанным мудро. Помогать посильно, сохранять достаточно для своей жизни. Пусть моя забота о близких будет свободной. Пусть созданное мной укрепляет и меня. После этого назови свое решение. Одно конкретное. Например, с этого дня я беру сутки на ответ, когда у меня просят деньги. В этой практике обращение помогает тебе выразить уважение к семье и обозначить свою позицию. Не нужно заставлять себя чувствовать тепло или благодарность, если внутри сейчас злость. Скажи то, что можешь произнести ЧЕСТНО!
Если во время практики появляются образы, запомни их как свои переживания. Семейные факты потом проверяются отдельно.
🌿Шестое. В ближайшую ситуацию поступи по новому решению. Вот здесь самая важная часть начинается. Снова попросит деньги? Выручи, спаси меня. Ты отвечаешь, я посмотрю свои возможности и завтра отвечу. Ты никому не отказала, ты вернула себе время принять решение! Не начинай оправдываться, если начинаешь. Хватит одной фразы.
- Мне нужно сначала разобраться со своими расходами!
Обещала себе назвать цену, назови. Решила перестать посредничать между родителями. Следующий спор оставь между ними. Выбрала беречь время для своего дела, сохранила в расписании.
Изменение должно появиться в том месте.
Ощущать по одной реакции. Посмотри на следующую реальную ситуацию, ты заметила привычный импульс? Смогла выдержать паузу, сделала другой выбор? Сохранила принятое решение, когда близкому оно не понравилось?
Вот что надо отслеживать и на следующую неделю возьми один повтор.
Одно действие записываешь коротко, что произошло, как хотелось ответить, что сделала на самом деле если снова согласилась.
Автоматически посмотри на какой фразе сдала свое решение, ну ты же мне родная мне больше некому обратиться это точный метод для дальнейшей работы.
И еще, начинающим очень легко набрать десятки практик, начать искать тайны во всех поколениях и окончательно запутаться. Поэтому не пытайтесь распутать всё сразу.
Просмотры: 24