СУ Джок Калужская область Мещовский район

🟢 Также можно использовать зелёную резинку: её надевают на палец в этой области примерно на 30 секунд, затем быстро снимают и массируют зону.

Ну а чтобы не допускать возможного развития гайморита, советуем вам лечить насморк сразу как он появляется.

Как применять Су Джок дома для себя и близких?

Когда дома кто-то простыл, у ребёнка заложило нос, у близкого заболела голова или внезапно появилась другая жалоба, хочется не растеряться и понимать, что можно сделать прямо дома.

Как избавиться от насморка за пару дней: простые рецепты Су Джок

Нос заложен, нормально дышать не получается, ночью приходится спать с открытым ртом, а спрей уже хочется носить с собой в кармане.

Но постоянно полагаться только на капли и спреи необязательно. Есть ещё простой домашний метод Су Джок.

Причём ничего сложного для этого не понадобится. В ход идут пластырь, семена, прогревание и даже обычный маркер.

В этой статье разберём, что можно сделать при первых симптомах насморка, какие домашние способы используют в Су Джок и что меняется, если насморк уже затянулся.

Что такое Су Джок и как он помогает при насморке?

На первый взгляд звучит необычно: заложен нос, а воздействовать будем на большой палец. Так работает принцип Су Джок.

Это метод восточной медицины, который открыл южнокорейский профессор Пак Чжэ Ву. Само название переводится буквально: «Су» – кисть, «Джок» – стопа.

В Су Джок кисть и стопа рассматриваются как маленькие проекции нашего тела. То есть разным органам и частям тела соответствуют свои зоны на руке.

👃 У носа тоже есть такая проекция.

Проекция носа на ладони по Су Джок

На неё можно воздействовать снаружи: массировать, прогревать или приклеивать семена. В Су Джок считается, что при стимуляции такой зоны возникает импульс, который по нервной системе поступает в мозг, а организм получает сигнал от соответствующей области.

И для самого простого домашнего рецепта не понадобится ничего сложного – пластырь, гречка, а иногда даже обычный красный маркер.

Где на руке искать проекцию носа?

Найти её довольно просто.

Проекция носа находится в центре подушечки большого пальца.

Чтобы точнее попасть в нужное место, в Су Джок используют специальный щуп. Но если его нет, можно взять обычный карандаш с тупым концом.

Аккуратно прощупайте центр подушечки большого пальца и обратите внимание на более чувствительное место.

📌 Именно с этой зоной и будем работать при насморке.

Простой рецепт при насморке

Если насморк только начинается, в Су Джок можно использовать несколько простых способов воздействия на проекцию носа. Не обязательно делать всё сразу – можно выбрать тот вариант, который удобнее.

🔥 Первый способ – прогревание моксами

Проекцию носа можно аккуратно прогреть моксой. Мокса – это специальная полынная палочка или небольшой полынный цилиндр, который используют для точечного прогревания.

🔥 Второй способ - цветотерапия

Если моксы под рукой нет, можно взять красный маркер и закрасить проекцию носа. В Су Джок красный цвет относят к энергии Тепла, поэтому его используют для согревающего воздействия.

🔥 Третий способ - семянотерапия

На проекцию носа можно приклеить нелущеную гречку или горошек черного перца и закрепить обычным пластырем.

В течение дня на семя нужно периодически надавливать пальцем, чтобы оно дополнительно стимулировало точку. Если коже комфортно, пластырь можно оставить и на ночь.

То есть здесь нет одной обязательной схемы. Можно прогреть проекцию носа, закрасить её красным или использовать семена, а при желании сочетать несколько способов между собой.

Что делать, если гайморит?

Одним из осложнений ОРВИ может стать гайморит – воспаление гайморовых пазух. Тогда к обычной заложенности могут добавиться тяжесть в области щёк и носа, давление в пазухах и головная боль.

В Су Джок при гайморите работают с проекциями гайморовых пазух на дистальной фаланге большого пальца.

1️⃣ Сначала найдите проекции гайморовых пазух на большом пальце.

2️⃣ На эти зоны прикрепите по 3 зёрнышка гречки и зафиксируйте пластырем.

3️⃣ В течение дня дополнительно массируйте точки – суммарно около 30 минут.

🟢 Ещё один способ – закрасить проекции носа и гайморовых пазух зелёным цветом.

В Су Джок зелёный цвет связывают с энергией Ветра, то есть с движением. Простыми словами, его используют там, где нужно помочь убрать застой и «сдвинуть» процесс. Поэтому при насморке и гайморите зелёным закрашивают нужные зоны на пальце.

Проекция на стопе

Проекция на кисти