🥋 Интервью с чемпионкой от студентки группы 1ОП3619 Шевченко Екатерины: Елена Бережная

Золото и бронза Чемпионата России по тхэквондо — результат, за которым стоят годы тренировок, железная дисциплина и огромная сила воли 🏆

Знакомьтесь: Елена Бережная, студентка группы 1ДОУ3619 Колледжа Московского транспорта. Елена не только успешно совмещает учебу и большой спорт, но и уже более 8 лет занимается тхэквондо, а также кикбоксингом и боксом.

Мы поговорили с Еленой о ее спортивном пути, подготовке к соревнованиям, поддержке близких и целях, к которым она стремится.

💬 Елена, какие эмоции ты испытала, когда узнала о своих результатах?

«Это смесь радости, гордости и огромного облегчения. Наша сборная региона второй год занимает первое место на России. Третье место в личном спарринге тоже стало приятным бонусом, хотя, конечно, всегда хочется быть первой. Но это отличный стимул работать дальше».

💬 В чём секрет твоих спортивных достижений?

«В первую очередь — дисциплина и терпение. Без них никуда. Также важна выносливость, причём не только физическая, но и моральная. Нужно уметь проигрывать, делать выводы и снова идти вперед. И, конечно, вера в себя и поддержка близких».

💬 Как удаётся совмещать тренировки, соревнования и учёбу в КМТ?

«Секрет прост: жесткий тайм-менеджмент и планирование. Я стараюсь не откладывать учебные задания на потом, часто готовлюсь к парам в метро или в перерывах между тренировками. Главное — желание успевать везде».

💬 Какая главная цель на будущее?

«Сейчас моя главная цель — выполнить норматив мастера спорта России. Это следующий серьезный шаг. Мечтаю о пьедестале на Чемпионате Европы».

💬 Что бы ты посоветовала студентам, которые хотят заниматься спортом, но боятся, что им не хватит времени?

«Никогда не бойтесь начинать! Время найдется, если есть желание. Начните с малого, не ставьте сразу сверхзадачи. Спорт дает колоссальный заряд энергии, который помогает и в учебе. Да, будет тяжело, но результат того стоит. Главное — не сдаваться после первых трудностей».

🔥 Елена уже доказала, что большие цели достижимы, когда за мечтой стоят труд, дисциплина и вера в себя. А еще ее история напоминает: учеба и спорт могут идти рука об руку, если уметь расставлять приоритеты и не бояться сложностей.

Поздравляем Елену с достойными результатами и желаем новых побед, уверенности на татами и исполнения самых амбициозных спортивных целей🏅

🫶 Колледж Московского транспорта | #ДОНМ #КолледжиМосквы #КМТ