🫶 Восполнение железодефицита всегда начинается с понимания причин…
🫶 Восполнение железодефицита всегда начинается с понимания причин, которые к нему привели. Это очень важно и если пропустить разбор причин, то восполнение железом может не сработать или даже может причинить вред.
✅Почему я не подозревала об анемии?
Да потому что она скрытая! Многие привыкли, что анения отражается гемоглобином, и если его уровень в норме, то полагают, что и железо в норме. Но это мнение крайне ошибочно! Вот я также считала...
Гемоглобин всегда был хорошим, и в очередной раз сдав общий анализ крови, я увидела у себя отличные показатели.
Тем не менее наряду с другими анализами врач посоветовал мне сдать и ферритин. И вот тут то всё встало на свои места! Он оказался действительно низким. При хороших показателях гемоглобина низкий ферритин, а это значит, что анемия есть, но она пока что скрытая.
✅Почему так происходит?
До того, как упадут показатели гемоглобина и эритроцитов, скрытую анемию можно поставить поставить по низкому содержанию ферритина в крови. Гемоглобин может долгое время оставаться в норме, а недостаток железа компенсироваться его запасами. Дело в том, что в нашем организме железо накапливается в печени и потом при необходимости расходуется на создание гемоглобина, какое то время без проявления особых симптомов.
Когда начинают появляться первые симптомы, это значит, что запасы уже истощены. Поэтому о скрытой форме железодефецитной анемии лучше узнать заранее, и периодически следить за уровнем ферритина. Особенно это касается женщин, ведь у нас каждый месяц так или иначе случается кровопотеря.
✅Где можно сдать кровь на ферритин?
Сдать данный анализ можно практически в любой лаборатории. Как платно, так и бесплатно по полису ОМС.
✅Стоимость.
Как и на любую медицинскую услугу стоимость разнится в зависимости от места сдачи анализа. В среднем у нас в городе анализ на ферритин стоит 350-500 рублей.
✅Подготовка к сдаче анализа и как берётся.
Подготовка стандартная, ничего особенного. Как и при любом другом анализе крови, анализ на уровень ферритина следует сдавать утром натощак. Последний приём пищи должен быть не ранее чем за 10-12 часов. Пить можно, но только простую воду.
Анализ крови на ферритин берётся из вены, как любой другой анализ крови.
✅Сколько ждать результатов.
Сроки готовности анализа зависят от лаборатории. Обычно это от одного дня до недели. Мне в последний раз выдали результаты через день после сдачи.
✅Какие могут быть результаты и какой на самом деле должен быть уровень ферритина в крови?
Как и у любого показателя крови, у ферритина существуют референтные значения, уровень нормы колеблется в пределах 10-120 нг/мл. Разброс как видите немаленький.
Всем известно и понятно, как устанавливаются нормы?)) Крайняя нижняя граница это то, после чего организм уже находится в состоянии полном истощения запасов железа, это когда уже "ноги еле держат"...
Для нормального функционирования, уровень ферритина должен быть равен примерно цифре вашего веса, это минимум. А в идеале, ваш вес +20.
То есть, если я вешу 60 кг, то мой уровень должен быть 60-80 нг/мл.
#ЗОЖ
#таймменеджмент
#поисксебя
#тревожность
#здоровье
#стресс
#добрыйпинок
#силамаленькихшагов
#взросление
#интерес
#Siberian
#Wellness
#железо
#ферритин
#гемоглобин
👀 "Видеть дальше своего носа..."
✅Почему я не подозревала об анемии?
Да потому что она скрытая! Многие привыкли, что анения отражается гемоглобином, и если его уровень в норме, то полагают, что и железо в норме. Но это мнение крайне ошибочно! Вот я также считала...
Гемоглобин всегда был хорошим, и в очередной раз сдав общий анализ крови, я увидела у себя отличные показатели.
Тем не менее наряду с другими анализами врач посоветовал мне сдать и ферритин. И вот тут то всё встало на свои места! Он оказался действительно низким. При хороших показателях гемоглобина низкий ферритин, а это значит, что анемия есть, но она пока что скрытая.
✅Почему так происходит?
До того, как упадут показатели гемоглобина и эритроцитов, скрытую анемию можно поставить поставить по низкому содержанию ферритина в крови. Гемоглобин может долгое время оставаться в норме, а недостаток железа компенсироваться его запасами. Дело в том, что в нашем организме железо накапливается в печени и потом при необходимости расходуется на создание гемоглобина, какое то время без проявления особых симптомов.
Когда начинают появляться первые симптомы, это значит, что запасы уже истощены. Поэтому о скрытой форме железодефецитной анемии лучше узнать заранее, и периодически следить за уровнем ферритина. Особенно это касается женщин, ведь у нас каждый месяц так или иначе случается кровопотеря.
✅Где можно сдать кровь на ферритин?
Сдать данный анализ можно практически в любой лаборатории. Как платно, так и бесплатно по полису ОМС.
✅Стоимость.
Как и на любую медицинскую услугу стоимость разнится в зависимости от места сдачи анализа. В среднем у нас в городе анализ на ферритин стоит 350-500 рублей.
✅Подготовка к сдаче анализа и как берётся.
Подготовка стандартная, ничего особенного. Как и при любом другом анализе крови, анализ на уровень ферритина следует сдавать утром натощак. Последний приём пищи должен быть не ранее чем за 10-12 часов. Пить можно, но только простую воду.
Анализ крови на ферритин берётся из вены, как любой другой анализ крови.
✅Сколько ждать результатов.
Сроки готовности анализа зависят от лаборатории. Обычно это от одного дня до недели. Мне в последний раз выдали результаты через день после сдачи.
✅Какие могут быть результаты и какой на самом деле должен быть уровень ферритина в крови?
Как и у любого показателя крови, у ферритина существуют референтные значения, уровень нормы колеблется в пределах 10-120 нг/мл. Разброс как видите немаленький.
Всем известно и понятно, как устанавливаются нормы?)) Крайняя нижняя граница это то, после чего организм уже находится в состоянии полном истощения запасов железа, это когда уже "ноги еле держат"...
Для нормального функционирования, уровень ферритина должен быть равен примерно цифре вашего веса, это минимум. А в идеале, ваш вес +20.
То есть, если я вешу 60 кг, то мой уровень должен быть 60-80 нг/мл.
#ЗОЖ
#таймменеджмент
#поисксебя
#тревожность
#здоровье
#стресс
#добрыйпинок
#силамаленькихшагов
#взросление
#интерес
#Siberian
#Wellness
#железо
#ферритин
#гемоглобин
👀 "Видеть дальше своего носа..."