Загружаем изображение…
Что есть этот странный эмоциональный залип, который мы убираем через работу с фасцией?
Да по-большому счету, это всё то же влияние травмы/пережитого стресса на наше тело.
Из психиатрии нам достался термин птср- посттравматическое стрессовое расстройство.
Изначально речь шла про ветеранов вьетнамской войны, но со временем список травм значительно расширился. И это не обязательно потери близких, или варианты насилия.
Мозг наш вообще штука загадочная, и что для одного будет просто неудачной шуткой, для другого обернется серьезным стрессом с далекоидущими последствиями.
Есть много литературы, где подробно разбирается, как птср влияет на наше тело.
«Тело помнит всё» ( Бессер ван дер колк) - одна из самых доступных для восприятия не-врачем.
Способов помочь человеку- тоже несколько.
Лекарства. Классическая психология.
И работа , что называется, снизу-вверх. Это работа с телом. Когда человек начинает позволять своему телу испытывать ощущения, которые после травмы становятся запретными.
Рольфинг- это один из этих методов.
Универсален ли он?
Вряд-ли 🤷♀️
И нет единственно правильного ответа, что наверняка может помочь, чаще нужна все-таки комбинация методов.
Но если уж травма не разрешится, то телу то точно станет легче- психика психикой, но это также невероятно глубокая работа с телом. Которому все равно прийдется расслабиться, даже если мозг сопротивляется 🤣🤣