«Он записался на футбол, через месяц бросил, теперь хочет баскетбол…
«Он записался на футбол, через месяц бросил, теперь хочет баскетбол, и я боюсь, что это повторится. Я хочу, чтобы он понял, что результат требует времени, но не хочу превращать спорт в каторгу. Как создать систему, чтобы он сам захотел продолжать, а не бросал при первой же трудности?»
Многие дети теряют интерес к спорту, когда сталкиваются с первыми трудностями или, когда проходит новизна. Это нормально, но, если это повторяется, важно помочь ребенку найти внутреннюю мотивацию, а не просто «терпеть» через силу.
Прежде всего, признайте его чувства. «Я понимаю, что тебе сейчас скучно/тяжело. Это нормально – иногда занятия требуют усилий. Но я хочу помочь тебе найти в этом смысл». Затем помогите ему поставить маленькие, достижимые цели. Не «стать чемпионом», а «научиться делать две подряд передачи», «улучшить время на 2 секунды». Каждая маленькая победа – это повод для празднования.
Также важно, чтобы спорт был не только тренировкой, но и удовольствием. Поощряйте его играть с друзьями, участвовать в соревнованиях, которые интересны ему, а не только в обязательных. И, наконец, дайте ему право выбора. Если он хочет попробовать другой вид спорта, позвольте ему, но поставьте условие: «Мы пробуем новый вид спорта, но ты занимаешься им хотя бы полгода, чтобы увидеть результат». Это дает ему ощущение контроля и учит не бросать при первой неудаче.
Многие дети теряют интерес к спорту, когда сталкиваются с первыми трудностями или, когда проходит новизна. Это нормально, но, если это повторяется, важно помочь ребенку найти внутреннюю мотивацию, а не просто «терпеть» через силу.
Прежде всего, признайте его чувства. «Я понимаю, что тебе сейчас скучно/тяжело. Это нормально – иногда занятия требуют усилий. Но я хочу помочь тебе найти в этом смысл». Затем помогите ему поставить маленькие, достижимые цели. Не «стать чемпионом», а «научиться делать две подряд передачи», «улучшить время на 2 секунды». Каждая маленькая победа – это повод для празднования.
Также важно, чтобы спорт был не только тренировкой, но и удовольствием. Поощряйте его играть с друзьями, участвовать в соревнованиях, которые интересны ему, а не только в обязательных. И, наконец, дайте ему право выбора. Если он хочет попробовать другой вид спорта, позвольте ему, но поставьте условие: «Мы пробуем новый вид спорта, но ты занимаешься им хотя бы полгода, чтобы увидеть результат». Это дает ему ощущение контроля и учит не бросать при первой неудаче.
Просмотры: 8