🍲 Для тех, кто каждый день думает: «Что приготовить?» 🥗 Простые домашние рецепты, быстрые ужины и кухонные шпаргалки. 📌 Красивые карточки: сохранила → приготовила → получилось!
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.1 111▲ 22,6 %+205 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.12 141▼ 20,0 %было 15 244
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.380▼ 32,8 %было 568
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 19,7 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 12,1 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.228▼ 14,8 %было 267
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.20,5 %▼ 9,0 п. п.пунктир — было 29,5 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.3,13 %▼ 0,6 п. п.
было 3,73 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.8,1▲ 0,4 %было 8,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.5,7 %▲ 3,5 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+205подписчиков за период
+196 самый большой прирост · 21 окт 2026−1 самая большая убыль · 15 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Еда и кулинария, до 1 тыс. подписчиков · каналов в группе: 294
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
12 141просмотров за период▼ 20,0 %
Средний охват поста — 228 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
3,13 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 0,6 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 23:19 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🍇 Компот из черноплодной рябины и яблок, насыщенный, душистый и с настоящим осенним характером! ⠀ Мои каналы 👇 🍽️ РЕЦЕПТЫ ОТ СВЕТЫ 💌 ОТКРЫТКИ ДЛЯ УЛЫБКИ
🍄 Шампиньоны в хрустящем кляре, маленькие румяные вкусняшки, которые так и хочется таскать с тарелки по одной! ⠀ Мои каналы 👇 🍽️ РЕЦЕПТЫ ОТ СВЕТЫ 💌 ОТКРЫТКИ ДЛЯ УЛЫБКИ
🥗 Салат с печёной свёклой и козьим сыром, где нежность встречается с лёгкой сладостью и получается настоящий праздник вкуса! ⠀ Мои каналы 👇 🍽️ РЕЦЕПТЫ ОТ СВЕТЫ 💌 ОТКРЫТКИ ДЛЯ УЛЫБКИ
🎃 Нежная рисовая каша с тыквой на молоке, с которой даже самое хмурое утро становится чуточку солнечнее! ⠀ Мои каналы 👇 🍽️ РЕЦЕПТЫ ОТ СВЕТЫ 💌 ОТКРЫТКИ ДЛЯ УЛЫБКИ
🫑 Фаршированные перчики с булгуром и мясом, такие яркие и аппетитные, что хочется сразу положить на тарелку парочку! ⠀ Мои каналы 👇 🍽️ РЕЦЕПТЫ ОТ СВЕТЫ 💌 ОТКРЫТКИ ДЛЯ УЛЫБКИ
🥣 Густой суп с белой фасолью и шпинатом, после которого и на душе тепло, и голод надолго забыт! ⠀ Мои каналы 👇 🍽️ РЕЦЕПТЫ ОТ СВЕТЫ 💌 ОТКРЫТКИ ДЛЯ УЛЫБКИ
💕 Готовим с любовью! Ваши улыбки, реакции и внимание делают этот канал по-настоящему уютным. А если захочется сказать дополнительное «спасибо», здесь можно поддержать мой маленький кулинарный уголок. 🥰 Обнимаю каждого! ❤️
🥗 Хрустящий салат из краснокочанной капусты с яблоком, яркий, сочный и с приятной кисло-сладкой ноткой! ⠀ Мои каналы 👇 🍽️ РЕЦЕПТЫ ОТ СВЕТЫ 💌 ОТКРЫТКИ ДЛЯ УЛЫБКИ
🍗 Куриные сердечки в сметане, нежные, с густой подливкой, в которую так и хочется макнуть кусочек свежего хлеба! ⠀ Мои каналы 👇 🍽️ РЕЦЕПТЫ ОТ СВЕТЫ 💌 ОТКРЫТКИ ДЛЯ УЛЫБКИ