Сегодня я не хочу успевать? 🌿

В последнее время я лювлю себя на мыслях:
Я все время чем-то занята.

Консультации, блог, новые идеи, обучение, планы…

Кажется, стоит только немного освоить одно, как уже нужно браться за другое.
Такое ощущение что мир куда-то летит, а я не успеваю.

Ведь хочется развиваться. Хочется, чтобы получалось. Хочется видеть результаты своего труда.

И вроде бы все правильно.

Но я заметила, что даже отдых у меня иногда превращается в задачу.

Полежать? Можно, но параллельно нужно посмотреть ленту в телефоне.

Готовлю обед, включаю лекцию по психосоматике.

Посмотреть фильм? А может, лучше потратить это время с пользой?
Просто посидеть с чашкой чая? Но ведь столько всего ещё не сделано!

И вот о чем я подумала.

А когда я буду просто жить, если все время куда мчусь к тому чтобы было хорошо?

Когда закончу дела.
Когда заработаю достаточно.
Когда разберусь со всеми проблемами.
Когда стану увереннее, успешнее, организованнее…

А этот момент все время отодвигается дальше и дальше?

Я не хочу отказываться от своих планов. Мне нравится психология, мне интересно развиваться, пробовать новое, учиться.
Но я хочу научиться не превращать свою жизнь в бесконечную гонку.
Хочу иногда делать что-то не ради результата, а ради удовольствия.

Не каждую минуту использовать с пользой.
Не ругать себя за усталость.
Не считать день потерянным только потому, что не все получилось.

Ведь жизнь происходит не после того, как мы выполним все свои планы.
Она происходит прямо сейчас.
Наверное, я только учусь этому.
И сегодня хочу спросить вас:
❤️ Умеете ли вы отдыхать без чувства вины? Или, даже отдыхая, мысленно продолжаете составлять список дел?