И еще об одном важном витамине!!!

Цинк — действительно ключевой микроэлемент для либидо, и это подтверждается исследованиями как у мужчин, так и у женщин. Его основная роль — поддержка синтеза тестостерона, который важен для сексуального желания у обоих полов.

🧬 Как цинк влияет на либидо
Мужчины: Исследования показывают, что приём цинка может значительно улучшать потенцию, либидо и частоту половой жизни. В одном из исследований у мужчин на гемодиализе с дефицитом цинка после 6 месяцев приёма добавок наблюдалось повышение уровня тестостерона и улучшение сексуальной функции. Цинк также помогает предотвращать превращение тестостерона в эстроген и поддерживает здоровье предстательной железы.


Женщины: Рандомизированное контролируемое исследование 2021 года с участием женщин в постменопаузе с дефицитом цинка показало, что приём добавок значительно улучшил сексуальное желание, возбуждение, достижение оргазма, удовлетворённость, увлажнение влагалища и снизил боль во время полового акта. Также был отмечен рост уровня тестостерона. Дефицит цинка также связывают с потерей либидо и сухостью влагалища.

Заказать тут https://ng.nlstar.com/ru/api/referrals/ref/crZpQe/