Каллиграфия...и саморазвитие.➡️

«Ваш мозг улучшается до 90 лет»: Ученые доказали, что развитие мозга возможно в любом возрасте.

«Каждый мозг уникален, как отпечаток пальца, и способен развиваться. Это исследование опровергает мнение о неизбежном снижении ума и показывает, что здоровье мозга можно укреплять в любом возрасте», – сказал руководитель клинических исследований Лори Кук. Участники выполняли короткие упражнения по 5-15 минут в день. Положительная динамика была заметна даже у людей старше 80 лет.

«Слишком долго мы руководствовались устаревшим представлением о том, что нам нужно подождать, пока с нашим мозгом не случится что-то плохое, прежде чем что-то предпринимать для него. Это исследование напоминает нам о том, что наш мозг определяется не возрастом, а возможностями», – добавил он»