Мини-тест. Что мешает Вашей харизме?

Ответьте «ДА» или «НЕТ» на 12 вопросов — честно и быстро, как первое, что пришло в голову.

БЛОК 1. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ЦЕНТР (лимбическая система)

Здесь проверяем, как Вы обращаетесь со своими чувствами и страхами.

1. Я часто испытываю тревогу или страх, даже когда объективных причин для этого нет.
 ДА /  НЕТ

2. Мне трудно признаться себе, что я злюсь, обижена или боюсь. Я скорее «заморожу» чувство, чем проживу его.
ДА / НЕТ

3. Когда на меня давят или критикуют, я теряю уверенность и внутри всё сжимается.
ДА / НЕТ

 БЛОК 2. МЫШЛЕНИЕ И ВОЛЯ (префронтальная кора)

Здесь проверяем, какие мысли и установки мешают вам действовать.

4. Я часто думаю: «Кто я такая, чтобы...», «У меня не получится», «Я недостойна».
ДА / НЕТ

5. Я живу по принципу «надо» и «должна», а не «хочу» и «выбираю».
ДА /  НЕТ

6. Мне сложно принимать решения — я долго сомневаюсь, взвешиваю, ищу одобрения.
ДА / НЕТ

 БЛОК 3. ТЕЛО И НЕРВНАЯ СИСТЕМА

Здесь проверяем, как ваше тело откликается на стресс и жизнь.

7. Моё тело часто напряжено — плечи вверх, челюсть сжата, дыхание поверхностное.
ДА / НЕТ

8. Я чувствую «ком в горле», тяжесть в груди или спазм в животе, когда волнуюсь.
 ДА /  НЕТ

9. После общения с людьми я чувствую опустошение, усталость или «ватность» в теле.
ДА / НЕТ

 БЛОК 4. ОБЩИЙ РАЗРЫВ (синхронизация)

Здесь проверяем, есть ли согласие между мыслями, чувствами и телом.

10. Я говорю одно, а чувствую другое. Снаружи улыбка, внутри — напряжение.
ДА /  НЕТ

11. У меня бывает, что я хочу что-то сделать, но тело «не идёт» — лень, сопротивление, ступор.
ДА / НЕТ

12. Я чувствую, что мой потенциал огромен, но что-то мешает ему проявиться. Не знаю, что именно.
ДА / НЕТ


Напишите в комментариях свои результаты и мы пришлем Вам расшифровку 😍