Гречишный мёд — железо и сила 🩸Темный, терпкий, с легкой горчинкой — гречишный мёд невозможно спутать ни с чем. Ученые отмечают, что темные сорта мёда содержат в 2-3 раза больше микроэлементов (особенно железа и меди), чем светлые. Гречишный мёд — лучшее природное средство при анемии, упадке сил и для восстановления после операций.
🥄 Способ применения: для поднятия гемоглобина съедайте по 1 столовой ложке гречишного мёда в день, запивая его отваром шиповника (витамин С из шиповника поможет железу из мёда усвоиться на 100%).