День 2 (Вт) — Рецепт дня

📝 Пост:

🥣 Овсяноблин с творогом и ягодами
⏱ 10 мин | 🔥 320 ккал | Б28 Ж9 У30

Нужно:
• Овсянка — 40 г
• Яйцо — 1 шт
• Творог 5% — 100 г
• Ягоды — 50 г

Готовим:

1. Овсянку в муку → смешать с яйцом
2. На сковороду, крышка, 3–4 мин
3. Перевернуть, готовить 2 мин
4. Начинить творогом и ягодами

💾 Сохрани — завтрак за 10 минут!