🐠 Эта карта — про разговор с собой
🐠 Эта карта — про разговор с собой
Девочка склонилась над аквариумом и смотрит на золотую рыбку. Обычно рыбке загадывают желания. Но здесь всё наоборот: это рыбка задаёт вопросы девочке. И они очень тёплые, очень простые.
— Расскажи, о чём ты мечтаешь?
— Я давно об одном и том же… но всё никак.
— А что ты уже делаешь для этого?
— Ничего. Жду, что само.
— Вот как раз само — не исполнится. А у тебя уже всё есть, чтобы исполнить. Знаешь, что тебе мешает?
— Боюсь, что не получится.
— Смотри: я живу в маленьком аквариуме — и у меня всё прекрасно. Но я знаю: за стеклом есть большой мир. Стекло прозрачное — его почти не видно. Поэтому часто кажется, что его нет. Но это не так.
— И что же мне сделать?
— Спроси себя: что я могу сделать сегодня — одну маленькую вещь? И сделай её.
А теперь самое важное. Стекло аквариума — это и есть твой стеклянный потолок. Он прозрачный, почти невидимый: «я не смогу», «у меня не получится», «мне нельзя ошибаться». Его не видно — но он держит тебя в определённом объёме воды.
И мир за стеклом существует. Он такой же настоящий, как тот, в котором ты живёшь сейчас. Прозрачность стекла обманчива: кажущаяся лёгкость «как есть сейчас» — это просто привычка, а не закон.
У тебя есть выбор, в каком аквариуме жить — в маленьком, где безопасно, тепло и всё знакомо, или в большом, где просторнее, страшнее и по-настоящему живётся. Оба аквариума существуют. И ты сама выбираешь объём своей жизни.
Задайте себе три вопроса:
🐠В каком аквариуме я сейчас живу — и кто его выбрал: я или привычка?
🐠Где моё стекло? Какие «нельзя», «не смогу», «не бывает» я считаю законом, хотя это просто прозрачная стенка?
🐠Какой один маленький шаг к большому аквариуму я могу сделать сегодня — за 15 минут, без разрешения и одобрения?
Рыбка не исполняет желания.
Она помогает вспомнить: девочка и есть та самая золотая рыбка. Мечта не придёт снаружи — она уже внутри. А размер аквариума всегда выбираешь ты.
✨ Пусть сегодня ваше стекло станет чуть прозрачнее, а мир за ним — заметно ближе.
Выпрыгивайте в свою большую воду. Я в вас верю.
💛 Буду благодарна за 🐠, если откликнулось! #безтревог#безтревоги#стресс#
Девочка склонилась над аквариумом и смотрит на золотую рыбку. Обычно рыбке загадывают желания. Но здесь всё наоборот: это рыбка задаёт вопросы девочке. И они очень тёплые, очень простые.
— Расскажи, о чём ты мечтаешь?
— Я давно об одном и том же… но всё никак.
— А что ты уже делаешь для этого?
— Ничего. Жду, что само.
— Вот как раз само — не исполнится. А у тебя уже всё есть, чтобы исполнить. Знаешь, что тебе мешает?
— Боюсь, что не получится.
— Смотри: я живу в маленьком аквариуме — и у меня всё прекрасно. Но я знаю: за стеклом есть большой мир. Стекло прозрачное — его почти не видно. Поэтому часто кажется, что его нет. Но это не так.
— И что же мне сделать?
— Спроси себя: что я могу сделать сегодня — одну маленькую вещь? И сделай её.
А теперь самое важное. Стекло аквариума — это и есть твой стеклянный потолок. Он прозрачный, почти невидимый: «я не смогу», «у меня не получится», «мне нельзя ошибаться». Его не видно — но он держит тебя в определённом объёме воды.
И мир за стеклом существует. Он такой же настоящий, как тот, в котором ты живёшь сейчас. Прозрачность стекла обманчива: кажущаяся лёгкость «как есть сейчас» — это просто привычка, а не закон.
У тебя есть выбор, в каком аквариуме жить — в маленьком, где безопасно, тепло и всё знакомо, или в большом, где просторнее, страшнее и по-настоящему живётся. Оба аквариума существуют. И ты сама выбираешь объём своей жизни.
Задайте себе три вопроса:
🐠В каком аквариуме я сейчас живу — и кто его выбрал: я или привычка?
🐠Где моё стекло? Какие «нельзя», «не смогу», «не бывает» я считаю законом, хотя это просто прозрачная стенка?
🐠Какой один маленький шаг к большому аквариуму я могу сделать сегодня — за 15 минут, без разрешения и одобрения?
Рыбка не исполняет желания.
Она помогает вспомнить: девочка и есть та самая золотая рыбка. Мечта не придёт снаружи — она уже внутри. А размер аквариума всегда выбираешь ты.
✨ Пусть сегодня ваше стекло станет чуть прозрачнее, а мир за ним — заметно ближе.
Выпрыгивайте в свою большую воду. Я в вас верю.
💛 Буду благодарна за 🐠, если откликнулось! #безтревог#безтревоги#стресс#