Арт-практика "Сундук со сказками". Результаты.
📍Сегодня среда, а значит конец нашего маленького "радостного флешмоба".
❤️Делюсь тем, что то получилось у меня.
Напомню, что 7дней подряд мы делали ежедневные фото того, что нам приносит радость и хорошее настроение!
🫠 Если вы не участвовали, ничего страшного.
Можно открыть галерею на телефоне и сделать коллаж
из 7 любых приятных вам фото.
Лучше, конечно, сначала почитать инструкцию и составить списочек.🗂️
❤️🔥 Эта техника очень
показательна и лечебна.
✋Во-первых,
она показывает, можете ли вы выбрать время для себя в течении 7 дней вашей жизни? Тут частенько грустно становится, верно?💛
✋Во-вторых,
вы можете увидеть закономерности в своих фото. Те закономерности, которые не заметить пока не увидишь глазами. Так сказать очевидное- невероятное 😉
✋Ну, и в-третьих.
Если вам понравился ваш "набор"- классно! Можно добавить ещё и ещё!
А если (ну, вдруг) вызвал недоумение или чего доброго раздражает, то тоже хорошо. 🤝Ибо есть теперь над чем призадуматься чтобы улучшить свою Жизнь!💛
Всем добра! ❤️
#арттерапия #арт_упражнения