По воскресеньям у нас:

👶 17:45 - «Мама + малыш» (от 2 месяцев до 3 лет). Мягкое знакомство с водой, развитие двигательных навыков и совместное время с мамой.
🏊 18:30 - Раннее плавание (4-6 лет). Учимся уверенно чувствовать себя в воде, осваиваем базовые навыки плавания через упражнения и игры.
💙 19:15 - Группа для школьников. Плавание и упражнения, направленные на укрепление мышц спины, развитие координации и формирование правильной осанки.
🌊 20:00 - Акватерапия для взрослых (ЛФК в воде). Бережная нагрузка на мышцы и суставы, улучшение подвижности и возможность снять накопившееся напряжение.

Выбирайте своё направление и присоединяйтесь! А если не знаете, с чего начать, напишите Наталья Сапунова, она поможет подобрать подходящую группу.