🐞 В детстве я часто думала: «Когда вырасту, у меня дома будет всё иначе».

🏡 И вот я выросла. У меня свой дом, своя семья. И иногда я ловлю себя на том, что повторяю интонации мамы или реагирую на стресс точно так же, как папа.

🧶 Оказывается, мы несем в себе «багаж» наших семейных сценариев, даже если очень стараемся от него откреститься. Это как невидимая нить, которая тянется из прошлого.

❗Что я поняла:
Не обязательно воевать со своим прошлым. Его нужно просто увидеть. «Да, в моей семье было принято так. Но я — другой человек, и я могу выбрать иначе».

❗Сегодня я учусь быть «автором» своей семьи. Не идеальной, где не повторяю сценарии, а пишу свою историю с чистого листа.

📌 А какие «семейные установки» вы осознанно решили оставить в прошлом?