▶ видео
Максимум пользы в одной ложке! 🔥
Взрывной суперфуд-соус, который разгоняет метаболизм и чистит организм. Витамин C из лимона здесь комбуется с железом из петрушки для 100% усвоения, а чили и чеснок мощно бьют по вирусам.
🌿 Инградиенты:
• Петрушка — большой пучок
• Орехи (любые) — 50 г
• Лимон — сок ½ шт. + цедра
• Чеснок — 1–2 зубчика
• Острый чили — ½ шт.
• Оливковое масло — 4 ст. л.
• Соль — щепотка
⚡️ Готовим за 2 минуты:
Орехи подсушиваем на сковороде. Петрушку моем и насухо вытираем. Закидываем всё в блендер и пробиваем импульсами в мелкую крошку. Готово!
Идеально к мясу, птице, пасте или на тост.