🏷️ КНИГА НЕДЕЛИ

Генри Клауд, Джон Таунсенд
«Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы»

▫️Почему стоит прочитать:
Иногда нам трудно поставить границу не потому, что мы не понимаем, чего хотим, а потому, что мы слишком много думаем о последствиях для других.

Эта книга посвящена именно этой проблеме: как научиться различать собственную ответственность и ответственность других людей и перестать жить исключительно через желание быть удобным. Сам текст книги прямо связывает границы с ответственностью и свободой.

«Границы определяют нас: что такое "я" и что такое "не-я"».

— Генри Клауд, Джон Таунсенд «Синдром хорошего человека