5 ошибок в домашнем уходе за стопами 🏡
5 ошибок в домашнем уходе за стопами 🏡
Кажется, что ухаживать за стопами просто: помыть, обработать пилкой и нанести крем. Но некоторые привычные действия могут не только не приносить пользы, но и ухудшать состояние кожи и ногтей.
Разберём самые распространённые ошибки 👇
1️⃣Слишком частое использование пемзы
Желание сделать пятки идеально гладкими иногда приводит к чрезмерному удалению кожи. В результате могут появляться чувствительность и раздражение.
☑ Лучше проводить обработку бережно, а выраженное огрубение доверять подологу.
2️⃣Глубокое вырезание уголков ногтей
Если ноготь начинает давить на кожу, многие пытаются самостоятельно вырезать его как можно глубже. Но такая привычка может способствовать врастанию.
☑ Подстригайте ногти по прямой линии, не закругляя глубоко края.
3️⃣Нанесение крема между пальцами
Увлажнение необходимо сухой коже стоп, но между пальцами избыточная влажность нежелательна.
☑ Наносите крем на пятки и другие сухие участки, а пространство между пальцами после мытья тщательно просушивайте 🧴
4️⃣Самостоятельное удаление мозолей
Ножницы, лезвия и агрессивные средства для удаления мозолей могут повредить кожу. Особенно опасно пытаться самостоятельно вырезать стержневую мозоль.
☑ Подолог аккуратно обработает проблемный участок и при необходимости поможет подобрать разгрузку.
5️⃣Использование неподходящих средств для ногтей
Если ноготь изменил цвет, стал утолщённым или начал крошиться, не стоит сразу покупать противогрибковое средство. Причины таких изменений бывают разными.
☑ Сначала обратитесь к дерматологу для уточнения причины, а профессиональную косметическую обработку можно обсудить с подологом 🔎
🪷 Главное правило:
Домашний уход должен поддерживать состояние стоп, а не превращаться в самостоятельную борьбу с проблемными участками.
В Центрах проблемной стопы Podospecific мы не только проводим профессиональный педикюр, но и помогаем подобрать понятный домашний уход с учётом особенностей кожи и ногтей 🤍
💌 Записывайтесь на приём в своём городе по ссылке: https://max.ru/id165033587842_bot
Кажется, что ухаживать за стопами просто: помыть, обработать пилкой и нанести крем. Но некоторые привычные действия могут не только не приносить пользы, но и ухудшать состояние кожи и ногтей.
Разберём самые распространённые ошибки 👇
1️⃣Слишком частое использование пемзы
Желание сделать пятки идеально гладкими иногда приводит к чрезмерному удалению кожи. В результате могут появляться чувствительность и раздражение.
☑ Лучше проводить обработку бережно, а выраженное огрубение доверять подологу.
2️⃣Глубокое вырезание уголков ногтей
Если ноготь начинает давить на кожу, многие пытаются самостоятельно вырезать его как можно глубже. Но такая привычка может способствовать врастанию.
☑ Подстригайте ногти по прямой линии, не закругляя глубоко края.
3️⃣Нанесение крема между пальцами
Увлажнение необходимо сухой коже стоп, но между пальцами избыточная влажность нежелательна.
☑ Наносите крем на пятки и другие сухие участки, а пространство между пальцами после мытья тщательно просушивайте 🧴
4️⃣Самостоятельное удаление мозолей
Ножницы, лезвия и агрессивные средства для удаления мозолей могут повредить кожу. Особенно опасно пытаться самостоятельно вырезать стержневую мозоль.
☑ Подолог аккуратно обработает проблемный участок и при необходимости поможет подобрать разгрузку.
5️⃣Использование неподходящих средств для ногтей
Если ноготь изменил цвет, стал утолщённым или начал крошиться, не стоит сразу покупать противогрибковое средство. Причины таких изменений бывают разными.
☑ Сначала обратитесь к дерматологу для уточнения причины, а профессиональную косметическую обработку можно обсудить с подологом 🔎
🪷 Главное правило:
Домашний уход должен поддерживать состояние стоп, а не превращаться в самостоятельную борьбу с проблемными участками.
В Центрах проблемной стопы Podospecific мы не только проводим профессиональный педикюр, но и помогаем подобрать понятный домашний уход с учётом особенностей кожи и ногтей 🤍
💌 Записывайтесь на приём в своём городе по ссылке: https://max.ru/id165033587842_bot