• Мысли о жизни и внутреннем пути. • Практики присутствия • Мастер-классы и живые встречи. • Лилия - психолог, инструктор НейроГрафики, Эстетический коуч.
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.28▲ 3,7 %+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.145▲ 224,5 %было 46
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.25▲ 114,5 %было 12
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 19,2 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 12,8 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.25▲ 7,0 %было 23
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.87,9 %▲ 2,7 п. п.пунктир — было 85,2 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.17,24 %▼ 8,8 п. п.
было 26,09 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,9▲ 208,8 %было 0,3
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.5,7 %▲ 3,5 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 20 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
145просмотров за период▲ 224,5 %
Средний охват поста — 25 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
17,24 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 8,8 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 19:11 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Встретить человека, который по-настоящему причиняет тебе боль - всё равно что найти редкое драгоценное сокровище 💎
Высоко чти этого человека и полностью воспользуйся возможностью избавиться от своих недостатков и продвинуться на пути.
Если ты ещё не можешь почувствовать любовь и сострадание к тем, кто плохо с тобой обращается, это признак того, что твой ум пока не полностью преобразован, и тебе следует работать над ним с удвоенным усердием.
Иногда нам кажется, что не хватает силы воли, что мы опять возвращаемся к старому и никак не можем изменить привычный сценарий.
Но всему новому нужно время. Повторение за повторением мы осваиваем непривычное и постепенно то, что раньше требовало усилий, становится легче.
В НейроГрафике мы тоже возвращаемся к линиям, снова и снова проходим их, скругляем пересечения, создаём новые формы.
И здесь для меня есть важная мысль: не обязательно сразу уметь и знать, как правильно. Иногда достаточно продолжать свой путь — шаг за шагом, линия за линией. 🌿
💎 Если вы хотите получать от жизни что-то новое, чего раньше никогда не имели, то для начала это должно появиться в мыслях, а потом и в жизни.
Всё начинается с внутреннего состояния. Из него рождается мысль, мысль обретает форму в словах, образах, рисунках. А затем появляются решения и действия, которые постепенно приводят нас к результату.
Ведь всё, что нас окружает, когда-то было чьей-то идеей, чьим-то образом, который однажды воплотился в реальность.
А что, если начать с того, чтобы сначала увидеть то, чего вы хотите? ✨
Не хочу повторять прошлые ошибки, не хочу снова разочаровываться в отношениях, не хочу чувствовать себя одинокой, жить в долгах, постоянно тревожиться о будущем. Не хочу просыпаться с ощущением, что моя жизнь совсем не такая, какой мне хотелось бы её видеть.
Не хочу жить так, как мне больше не подходит.
А вот чего я хочу на самом деле?
Какой я хочу видеть свою жизнь? К чему хочу прийти? Что хочу чувствовать, проживать, создавать?
И вот здесь часто начинается самое сложное. Мы хорошо знаем, от чего хотим уйти, но не всегда можем представить, куда хотим прийти. Как будто старый сценарий уже не подходит, а нового мы пока не знаем.
Но ведь хочется не просто оставить что-то в прошлом. Хочется понять, что мы хотим впустить в свою жизнь, что взрастить в себе.
И какая я там, в той жизни, где всё сложилось так, как мне хочется?
🌸 Приглашаю вас 20 октября на мастер-класс по НейроГрафике
Через алгоритм «НейроЛотос» мы попробуем прикоснуться к своему истинному желанию, раскрыть его глубже и шаг за шагом создать его образ через рисунок.
Ведь иногда, чтобы начать двигаться к желаемому, нужно сначала позволить себе увидеть — Что именно Я хочу впустить в свою жизнь.
📍 Студия ландшафтного дизайна «Зелень» 🗓 20 октября 🕠 Сбор гостей — 17:30, начало — 18:00
Чувствуешь отклик? Тогда занимай место. Пиши мне в личные сообщения. 🌿
У меня такое случается не впервые. Очередной пазл моей жизни встаёт на своё место через сильные реакции тела, через чувства, через внезапное узнавание чего-то, что я уже давно ощущала, но ещё не могла увидеть целиком.
То, что ещё вчера было разрозненными событиями, сегодня сложилось в одну картину.
И я благодарна человеку, который сегодня подсветил мне то, что я сама до конца не замечала. Хотя жизнь говорила мне об этом очень громко. Особенно последние месяцы.
Сегодня я просто благодарю. Свой путь. Себя. Всех людей, которые были рядом и стали частью этой истории на этом отрезке моей жизни. Теперь я вижу, как всё складывалось, как каждый занимал своё место, как постепенно открывался смысл происходящего.
И как красиво начинает разворачиваться история наших детей, когда мы сами возвращаемся на своё место, перестаём нести то, что нам не принадлежит, и позволяем жизни идти своим чередом.
Я не перестаю удивляться тому, как жизнь умеет соединять, раскрывать и показывать то, чего раньше мы не могли увидеть. Сегодня во мне много благодарности. И ещё больше — ощущения, что впереди открывается что-то новое. Я не знаю всей картины наперёд. Но я чувствую:жизнь продолжается, и я готова открываться ей дальше. 🌿
