3️⃣1️⃣ ПОНЕДЕЛЬНИК
➰➰➰➰➰➰➰➰
8:30 - зарядка Цигун |Тай чи ( для долголетия)
9:30 - здоровая 🌿 спина
11:00 - Чайная пауза. ( Габа, тегуанинь, пуэр, да хун пао)


16:00 - уроки живописи 🖼️ ( масло /акрил )
17:00 - вязание 🧶 крючком (👧 +7 )

19:00 - Китайская чайная церемония / дегустация чая группа/ индив .Бронь. ( 700₽/ 2500₽/ вдвоем 3500₽)

20:30 - вечерняя йога + глубокая релаксация (1,5часа)


3️⃣ ЧЕТВЕРГ
➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰
8:30 - зарядка Цигун | Тай цзи ( для долголетия)
9:30 - масала чай | йога оздоровительная + глубокая релаксация (1,5ч)
11:00 - утро. Чай.



16:00 - вязание 🧶 крючком (👧 +7 )
17:00 - уроки живописи 🖼️ ( масло /акрил)

19:00 - Китайская чайная церемония / дегустация группа/ индив .Бронь. ( 700₽/ 2500₽/ вдвоем 3500₽)

20:30 - вечерняя йога + Йога - Нидра ( мощная психотехника глубокой релаксации) (1,5ч)


4️⃣ ПЯТНИЦА
➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰
8:30 - зарядка Цигун |Тай чи ( для долголетия)
9:30 - здоровая 🌿 спина
11:00 - утро. Чай. Мало слов много внимания.


19:40 - Киновечер + золотое какао| церемония / дегустация


6️⃣ ВОСКРЕСЕНЬЕ
➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰
10:00 - йога оздоровительная + глубокое расслабление (1,5ч)

12:00 - варка чая на огне. Очень старый лю бао.

13:30 - Психологическая трансформационная игра «Денежный остов»3000₽

17:00 - Китайская чайная церемония / дегустация группа/ индив .Бронь. ( 700₽/ 2500₽/ вдвоем 3500₽)


18:30 - йога оздоровительная
19:30 - Тибетские чаши ( мощная терапия глубокой релаксации)