8️⃣➖1️⃣2️⃣ недель

🕐ВБ в этом возрасте от 1:15 - 2 часа

❓Что же интересного происходит в этот период.

Малыш строит свой первый диалог с родителями и появляется социальная улыбка, когда ребенок улыбается в ответ на взаимодействие с вами.

✅ В этот период чаще всего колики заканчиваются, если нет состояния здоровья, которое влияет на этот процесс.

➖Сон остается, не организован.

➖Днем отрезки сна от 30-40 минут до 4 часов, Ночной сон от 8-9 часов, становиться более организованным, и появляется отрезок непрерывного ночного сна 4-6 часов.

❗️ На этом этапе нам очень важно определиться, где будет спать ребенок, сделать это место для сна постоянным. Например, дома в кроватке, на улице в коляске, в машине в автокресле.

Как мы сможем помочь ребенку в этом возрасте?

▪️Первое, что мы проверим, безопасность сна нашего ребенка

▪️Убедимся, что условия для нашего малыша комфортные
Темнота 10 из 10 в этом возрасте ещё не актуальна. Регулируем освещение как писала ранее.

▪️Если мы уже сориентировались в его ритме сна, у нас появляется возможность вводить и использовать ритуал перед сном и ритуал пробуждения.
🔺Ритуал не должен быть больше 15 минут.

▪️Избегать переутомления, контроль ВБ от 1:15 - 2 часа 📚

На этапе 12 недель, разобравшись в режиме и вводя ритуалы, у нас появляется возможность формировать навык СЗ